8种“长高菜”,孩子身高的“加速器”,建议多吃,家长要收藏好答:其实,除了牛奶以外, 很多蔬菜食材的含钙量也是很高的, 有的甚至比牛奶含钙量都要高很多 ,接下来分享给大家 八道“长高菜” , 孩子身高的“加速器” , 建议妈妈们要多给孩子吃 , 家长要收藏好, 做法简单营养美味 , 学会了赶快给孩子安排上! 牛肉胡萝卜 推荐食谱:【土豆炖牛腩】 1、准备一些新鲜的牛肉...
吃土豆可以长高吗?答:土豆与牛肉,对于孩子来说,是最好的两样食物。土豆营养齐全,属于半主食,维生素C含量远远超过五谷杂粮,而它的蛋白质结构与人体的一致,能够被人体百分百吸收,像鸡蛋一样,属全营养食物,一些营养学家曾指出,每餐只吃土豆喝牛奶就可以获得人体所需全部营养,正适合正在发育成长中的孩子来吃。牛肉富含蛋白质和人体发育所必...