大白菜:家常蔬菜中的营养魔法师答:海米烧白菜这道菜可是孕妈妈的补钙神器!海米的加入,让整道菜更加鲜美可口。同时,丰富的微量元素还能提高免疫力,缓解食欲不振,助你度过愉快孕期。菱素炒白菜帮白菜帮的口感脆嫩,搭配姜丝炒制,既能帮助消化,又能调理五脏。这道菜不仅美味,还能提高免疫力,让你在享受美食的同时,保持健康。 抢首赞 评论 分享 ...
糖醋白菜的做法及营养功效答:这道菜酸甜可口,具有开胃和增进食欲的效果。白菜含有丰富的粗纤维,有润肠的作用,还能刺激肠胃蠕动,帮助消化,特别适合孕晚期的准妈妈食用。糖醋白菜的做法把洗净的大白菜切成小块;洗好的红椒切成小块;胡萝卜洗净切成片状。用油起锅,放入少许蒜末,爆香,倒入大白菜、红椒、胡萝卜,翻炒至熟软。加入适量盐、白糖,...