顽固性失眠,有两年了,吃安眠药都不起作用,有时失眠长达几个星期。头晕...答:回答:病情分析: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。 意见建议:.可以口服;谷维素片+,维生...
严重失眠,近一个月了每晚靠安眠药入睡,最近吃药也无效了无法入睡,最...答:回答:问题分析: 一般睡眠不好都是情绪问题,体质下降,缺乏锻炼引起的症状,建议你最好平时如果有心事,多与他人沟通,不要自己闷在自己心里。此外积极锻炼身体,多参加体育活动,提高身体素质提高 意见建议: 如果失眠症状严重,建议你可以服用点中药,如安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹等中成药。应该有效果的