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头发又软又细是缺什么
94年的。08年因为缺钙
缺锌
,所以掉头发,现在
头发又细又软
,怎么调理回来...
答:
你好,
你的这种情况是属于营养性脱发的,本身毛囊并没有坏死,需要大量的蛋白质食品
,蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质,蛋白质通常以肉类食物含量较多,如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要
多吃些含维生素A、E和铁、钙等食品
,如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。同时
缺铁
性脱发约...
头发又细又软
。。怎样变粗变多呢?
答:
一般头发稀少纤细的人体内缺铁
,平时应多吃铁含量高的食物,像木耳、黑豆、海带、根茎类食物,饭菜注意不要过咸,油腻的大肉应少吃。洗头可以一到两天一次,不要太频繁。可多按摩头皮,用指腹点压头皮,促进头部的血液循环。头发稀少细软的人,不仅要外在的护理头发,还要看看自己是不是有偏食的问题,饮...
为
什么
我的
头发
会突然变得很细很软,以前是非常粗硬的。
答:
头发突然变得很细很软的原因:1、
贫血
人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。
缺铁
会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家表示,补铁有助改善贫血症状。
缺乏维生素C
,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝...
孩子
头发
很黄、很细、很软,长得速度慢,这是怎么回事?
答:
其次,
可能是由于儿童体内缺乏锌、钙等微量元素
,导致儿童头发生长缓慢,还可能伴有发色浅、抵抗力差等症状。如果孩子的头部不注意清洁,还可能导致发根处的毛囊堵塞,并可能伴有脱发、头发粗糙等症状。3.建议定期清洁头皮,注意个人卫生。可以补充食物的食物含锌较多,如牡蛎、胰腺、肝脏、血液、瘦肉、鸡蛋、...
头发
细软是怎么回事要怎么变硬呢 可以吃
什么
食物水果
答:
可能你的头发缺少营养,或者你有
贫血
. 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。可以多吃有利于头发生长的食品,如蛋白质:牛奶 肉类 鱼类 ,维生素AD:菜花 菠菜 胡萝卜,还有要正确...
头发
少
又软又细
头顶又毛躁该怎么办
答:
-缺植物油、维生素A、蛋白质和碘:头发会发干、无光泽、容易折断;-
缺铁
和蛋白质:头发会变黄、分叉;-缺维生素B族:会出现脂溢性皮炎,头发会有脱落现象;想要头发健康,除了靠平时适当地梳洗外,食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些对头发有好处的食物,不妨按照分类,对号入座吧。*高梁、大米...
头发
变细变少是怎么回事
答:
1、
缺铁
:根据科学家研究,脱发者中,缺铁者占30%。要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、必要氨基酸摄入不足:补充植物蛋白,研究发现,脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱...
头发又软又细
,有办法可以治疗吗?
答:
头发
出现了
又细又软
的情况,考虑气血不足或者是微量元素
缺乏
有关引起的综合性表现,有必要到医院检查确诊以后,是否考虑通过补气养血微量元素补充的方法进行综合性治疗,促进身体的康复,注意营养补充,调整调整身体。如果是刚出生的小孩出现这样的情况可以多刮几次光头,这样反复刺激长出来的头发就会变粗变硬...
头发
太细太软
是什么
原因?有什么办法使其变硬变粗?
答:
你的
头发是
因为细,所以软.因为软,所以容易弯.所以就不直了.先给你讲一下原因吧:1.头皮腺毛发不够发达.头皮毛孔过小,而且毛孔形状不是很圆,导致发丝洗.2.头发受损过.比如经常烫染之类的.3.
头发缺乏
营养.尤其是氨基酸和水分.办法:1.你可以用生姜洗发水.一般都有卖的.或者用“潘婷”顺直系列...
孩子
头发
稀疏?这些方法可以帮助改善
答:
女儿3岁了,
头发
稀疏
又软
,这背后的原因可能是多方面的。本文将为您深入探讨孩子头发问题,帮助您了解头发稀疏的原因和改善方法。营养均衡保证日常饮食的营养均衡是让孩子拥有健康头发的关键。补充微量元素和食用黑芝麻、枸杞、鱼虾等食物都可以帮助改善孩子的头发状况。溺遗传因素孩子头发稀疏的原因可能与遗传有关。如...
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