女人滋补营养品答:百合不仅可以直接吃也有一定的药用效果,功效也是非常不错的,不仅可以滋阴养颜,还可以补充气血,百合可以和很多食物完美搭配,达到最好的效果,再加上价格也挺便宜,天天吃也是可以的。 10、人参 人参也是一种有名的营养品,其中人参的品种也是比较丰富的,有很多种,其中要注意的是西洋参不能吃,因为西洋参 性凉,另外人...
中年妇女精神不佳,易疲劳吃什么补品好答:回答:病情分析: 你好;这种情况可能是气血不足引起的,一般这种情况可以引起乏力,困倦,嗜睡,面色苍白,头晕,心慌,容易疲劳,可以对症治疗。 意见建议: 一般这种情况可以查西洋参胶囊,复方阿胶补血颗粒,维生素等对症治疗,一般可以用多吃枸杞,蜂王浆等保健品,食物可以多吃桂圆,猪肝等食物,可能会改善你的症状。