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女孩子来月经不能吃什么东西
月经
期间
不能吃什么
答:
你好,
女性在月经期间不宜吃冰冷食物
,一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
一些属性偏凉的食物
,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、
橘子、梨子
、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛...
月经
期间
哪些食物不能吃
答:
1、不能吃酸辣食物
女性经期来的时候身体是比较脆弱的,一般在饮食方面酸辣食物是不能吃的。比如:
酸辣粉、水煮肉片、柠檬等酸辣食物
,如果经期吃了这些食物会导致经血排出不顺畅,甚至出现经量少的结果。2、
浓茶
浓茶除了有一定的营养价值外,还有防治疾病的作用。但女性月经期间特殊的生理因素决定了忌饮...
少女
月经
注意事项饮食禁忌
答:
一、
月经
前的饮食注意事项 经前饮食宜清淡易消化,并富含营养的
食物
。中医认为气血充足,月经才能如期而至,月经来前要多吃鱼、蛋和瘦肉等营养丰富的食物以保证机体血气充盈。 多吃些促消化纤维素含量丰富的食物。盆腔内血管丰富,经前便秘会加重小腹坠胀、疼痛等
不
适感,要少吃辛辣肥腻难消化的食物,宜多吃促进肠蠕...
女朋友
大姨妈
来了可以吃什么
不可以吃什么
答:
1. 要低盐,这样能减轻身体的水肿,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的
食物
,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜,它们能缓解压力、调节神经。2. 另外,最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。3. 也
可以
尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发...
女生
来例假
注意事项
不能吃什么
答:
女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。而田螺性大凉,能清热,月经期间忌也最好不要吃。4、
柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。二、女人来大姨妈这些食物要常吃 1、温暖...
来大姨妈
应注意什么?
不能吃什么食物
答:
女性在月经来潮期间,通常要吃清淡、容易消化的食物才比较好,不但可以吃各种新鲜的蔬菜和水果,还可以吃各种有营养的汤,比如常见的排骨汤、乌鱼汤、鲫鱼汤,还要多吃黄瓜、南瓜、大白菜、莴笋等蔬菜。同时还可以吃各种常温的水果,比如苹果、香蕉、葡萄、
橘子
、榴莲、哈密瓜等,因为这些水果,并不会对...
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