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女生来大姨妈熬什么
女朋友
来大姨妈
了能煲些
什么
汤给他喝
答:
1、红枣花生汤
。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。2、
黑木耳莲藕汤
。将藕、白萝卜、旱...
女人月经
期间适合喝
什么
汤
视频时间 00:20
女生
生理期的时候,煲
什么
汤比较好?
答:
莲藕花生排骨汤
,最好在月经来的第一天喝,能缓解很多经期不适,如腰痛,小腹胀。经期间,可以喝补血补气的汤,例如
大枣枸杞粥
。还有红糖水煲猪脚,加姜! 羊肉汤:补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;如果小腹凉的话,羊肉是温性,还可以调节一下!山楂桂枝红糖汤,具有温经通脉,...
女人月经
期煲
什么
汤好,月经期间煲什么汤好呢
答:
女人月经期煲什么汤好
1、乌鸡汤
。将乌鸡与适量的红枣生姜一起熬煮。鸡肉变得软烂后便可以呈出食用。经期常喝乌鸡汤可以有效的缓解痛经症状。乌鸡红枣可以补气血,生姜可以驱寒。2、
红糖黑枣姜汤
。将三种材料放入沸水中熬煮三十分钟即可食用。生姜可以驱寒,黑枣具有补血健脾的功效,红糖可以活血化瘀,...
女人来大姨妈
炖
什么
汤最好
答:
女人月经期间喝什么汤好 红枣桂圆糖水汤
红枣桂圆汤
,需要准备桂圆和红枣和糖,首先要把桂圆和红枣洗干净,以及核要去掉,把这两种料里面加入适量的水进行熬煮,之后去渣,可加入适量的糖进行调味后服用即可。龙眼黑豆大枣饮 需要准备材料黑豆、大枣、龙眼肉,首先把黑豆煮熟了之后留取豆汁,其实把黑豆去除...
月经
期间喝
什么
汤既能补血又能排毒
答:
1.生姜红糖茶 生姜性温,有驱寒、促进血液循环、健脾胃等作用。适合经期畏寒、腹痛、食欲不振的女性。2.当归水 当归有补血、活血等作用,可以帮助女性纠正气血不足、贫血、经期过长、经血不畅等问题,尤其适合经期出现的面色萎黄、乏力、痛经等问题。但是,经血过多或有出血倾向的女性不适宜在经期服用...
女生来月经
吃
什么
补品
答:
女生来月经
吃
什么
补品? 女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的营养食物,还可根据女性不同的体质特点采用中医食疗进行调理。经期保健食谱有哪些?一、黑糯米粥 材料:大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量。做法:1、大枣洗净待用。2、桂圆去皮洗净待用。3、黑糯米洗净,加入大枣、桂圆...
来月经
期间煲
什么
汤好处,月经多煲什么汤最好
答:
来月经
期间煲
什么
汤好处 月经是
女人
的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,也需要滋补身体。女人每到月经期间,大都会表现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,因此...
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