宝宝加辅食后易消化食物推荐答:平时,给宝宝吃一些大米粥、小米粥、南瓜粥等,还有米粉,宝宝吃了以后都比较容易消化的,另外,提醒宝妈,熬粥的时候,一定要熬的烂一些,这样就易消化。藜麦易消化藜麦属易熟易消化食物,且营养丰富,有淡淡的坚果香或人参香,适合宝宝食用。蛋白质丰富藜麦中含有丰富的蛋白质,而且其蛋白质与肉类蛋白质差不多,...
易消化高营养价值的食物有哪些,我要存天然的。答:肉类有:鱼肉,虾,虾皮,鱿鱼,鸡鸭等.零食有:大红枣(晒干没加糖的),桂圆,枸桤,少量的坚果.豆干.脱脂低脂奶.豆浆.水果:所有的水果适量吃都不会肥.面包,蛋糕,奶油,饼干,油炸的,烧烤,膨化食品,酒类,奶茶,饮料,雪糕,甜点,巧克力,把这些戒了,基本很难吃肥....
高营养高热量易消化的食物都有哪些答:易消化的食物有:水果,青菜,豆腐,绿豆粥,鲜奶,各类蛋,鱼等等 助消化的食物肯定易消化,如山楂,箩卜,汤菜等 酸奶,稀粥,鱼汤,肉汤有营养,易消化 松花粉,螺旋藻有营养少杂质,还有利于伤口愈合.还要注意富含纤维类食物的摄入,有利于肠子蠕动(茎叶类和薯类).易消化的高蛋白质,低脂肪,高维生素和富含铁...