11问答网
所有问题
当前搜索:
如何克服冒出的坏念头
悲观心理 症状为总是往坏的方面想然后不能自拔的陷入痛苦之中,求自我调...
答:
你自己都说自己总是往坏处想,那你就会一有这念头的时候就把它抛开
,悲观的念头不可能一直在你脑海里,试着去忘却它,这种感受一出来立马转移注意力,刚开始很难,不要想着一开始就能摆脱,只要今天能摆脱个10分钟,明天能再延长点,这种惯性就会养成,很快就可以摆脱的,希望能帮助你,这些东西细细想的话只是自己拽着这种...
如何
管住“
念头
”,你知道办法吗?
答:
二、
多与父母朋友沟通,排除孤独感
很多时候各种奇奇怪怪的念头的产生都是在我们独自一人的时候,因为身旁没有人聊天解闷,加上自身压力较大而导致一种不好的念头产生。这个时候,我们就应该寻找我们日常中关系亲密的家人或者朋友进行聊天,将自己的念头告诉他们,
听他们的分析,了解自己产生这一念头的来源
,...
怎么
做才能改掉胡思乱想
的坏
毛病?
答:
专业的心理咨询和治疗可以帮助自己更好地了解自己的问题和需要,找到更有效的解决方案。总之,改掉胡思乱想
的坏
毛病需要付出一定的努力和耐心,可以从认识问题、分析思维、转移注意力、控制想象、寻求帮助等方面入手,逐步调整和改变自己的思维习惯和生活方式。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
如何
控制自己
的坏念头
视频时间 00:14
如何
克制邪念,善于正心?
答:
每当
念头
萌芽,就要观察它的善恶、是非,是否合乎天理。一觉察到不是正念,立即勇猛地克制它,努力除去这个心中
的坏
东西,务必使心归正途,念念都纯正,而心中纯粹是一片天理流行。接着便做止念工夫,务必使这个真心清湛寂然。半点邪念不生,才是上策,就达到了无念的地步了。王阳明说:“除掉山中的贼...
如何
把不好
的念头
观空
答:
只靠觉知力去觉空它有时不
怎么
起作用。比较轻微
的念头
可以念起就觉,一觉就没有了,但是它肯定还会反复出现的,这是正常的现象。如果它的反复出现的确可以激起自己的其它烦恼情绪,那也可以对它进行转念处理。对粗重的念头,可以通过明理、看破放下,让它变成细微的念头。也可以用转念法转化它。
【求助】学佛时,
如何
消除产生强迫恶念的问题!这情况十分可怕!
答:
这个很正常,人人都是这样的,是众生就有心魔。出过一切魔境界才叫修行。你说的问题很容易解决,无论什么
念头
其实都是空华,随它飘来飘去你就像明镜一样寂观不动就行。如果你认为这些念头是“我的”,那你就霎那颠倒堕落,被心魔俘虏捆绑去了。
如何
对治自己的邪淫
念头
答:
第二:积极对治而不是压制。用力压制这种念头实际上是在紧紧的抓住这种念头。做为一个相信因果的三宝弟子,出现这种恶毒
的念头
,出现的第一个反应很可能是紧张和恐惧。这种状态并不利于对治。积极的对治就是放松再放松,想象自己休息在阿弥陀佛的佛号当中。能放松的结果就是不再紧紧抓住这种念头。第三:...
怎么
把头脑中的好多没用
的念头
、思想打消?就象中瘾难拔一样!
答:
有时很难说是好是坏,自寻烦恼显然毫无价值。当碰到困难时,只要不懈努力,出路总是有的。俗话说“车到山前必有路”。问:当你失败的时候,你
怎么
办?答:我马上找一个新的希望。不管这希望将来是否能实现,甚至于不管它是否真的是一个“值得的”希望,反正我总尽力找到一个。然后,让自己认真地...
我是高三,我
的坏
思想好多,内心又抗拒,该
怎么
办?
答:
个人认为对治念头和情绪,要像大禹治水一样,适合疏导,而不适合堵。要让情绪流动起来,一些东西呈现
出来
。有
的念头
背后可能是压抑的情绪,要了解背后的原因,比如想让xx死,也许是她的某些做法引起了你内心的愤怒,也许弟弟的什么是来自于弟弟的某些问题。对这些情绪需要理解它,从而疏导它。围追堵截,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
想太多怎么治
大脑冒出荒谬的念头不想有的
不由自主起恶念怎么办
大脑故意出现邪念骂神明
修行后满脑子恶念
无故冒出很多恶念控制不了
佛说恶念如何消除
强迫症是业障还是冤亲债主
如何压制心中的邪念