如何让自己越来越好答:即使身处低谷,也要懂得用食物温暖自己。好好吃饭,看似简单,实则藏着生活的智慧。把吃饭的态度当作做事的态度,借由美味的食物,疗愈自己,蓄积能量。 2、好好睡觉,善待自己 能睡个好觉,着实是件养精蓄锐的舒服事。不要因为困难而夜不能寐。睡一个好觉,是为了更积极地面对困难、解决问题。因烦恼而睡不好,那么也...
对待生命最好态度,是活出最好的自己答:心理学:对待生命最好的态度,就是活出最好的自己。 人的一生,深深浅浅走过,有低潮也有高潮,而无论我们遇到什么,对待生命最好的态度其实就是这一句话,活出最好的自己;并不是每个人都可以做到活出最好的自己,因为活出最好的自己,需要东西很多,它需要我们拥有强大的内心,足够的知识与技能,更需要对自己全然负责的...