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妈妈腿疼膝盖疼怎么办
坐月子受寒了,
腿疼膝盖疼怎么办
?
答:
月子里腿疼膝盖疼要注意做到下面几点:经适当休息
,疼痛会逐步减轻或好转,另外注意合理营养,多吃含钙高的食物,可以适量补充钙剂。产褥期应避免受凉和避免在凉水中洗涤,因寒湿易导致产妇的骨关节病的产生。日渐加重的腰腿痛,应去医院检查诊治
我
妈妈
40多岁了早上
腿疼
腰
疼怎么办
快到母亲节了我应该送什么礼物呢...
答:
1、足浴盆
足浴盆就是用来泡脚的
,送给妈妈一个足浴盆。在晚上睡觉前可以泡泡脚,这样能够活血化瘀,起到保健身体的作用。2、
颈椎按摩仪
母亲节了,送给妈妈一些礼物,确实应该精挑细选。
考虑可以送妈妈一款颈椎按摩仪
,腰腿疼痛的时候可以进行按摩,尤其对于颈椎而言,确实能够起到活血化瘀缓解疼痛的作用。
产妇产后
腿疼怎么办
答:
4、饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物
。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。5、
优化居住环境
,居室要向阳、通风、干燥,并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境;保持心平气和,情绪稳定。6、月子里绝对禁止性生活。7、
不要过度活动关节
,分娩前一点小小的刺...
引
膝
痛:
甩腿
答:
甩腿
一个月以来也有些心得。一是,
要放松自己,心静体松,不能拿着劲儿
,比如扶着支撑点的手只是松松的扶着即可,不用着力。二是,腿尽量甩得高一点儿,脚尖往上往后翘,腿下来的时候,脚尖尽量向后伸,这样可以活动踝关节,抻拉腿后的筋道。三是,闭上眼睛,锻炼平衡...
妈妈膝盖
痛好多年了,舒教授滑膜炎贴和消痛冷敷凝胶有用过的朋友吗?请问...
答:
首先还是应该去医院看看,让医生找到
膝盖
痛的真正原因,好对症治疗。这些外用的敷贴可能只会对某些症状有一些缓解,并没有治疗作用,有些甚至连缓解作用都没有。
产后腿疼多久能恢复正常,产后腰疼
腿疼怎么办
答:
预防产后腰疼
腿疼
的方法:1、护腰:
妈妈
可以在怀孕的时候借助科学设计的护腰帮助减少腰部负担,减少穿高跟鞋的次数。2、保持正确的睡眠姿势:可以采用左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担,也可以使用软垫等。3、减少弯腰或久站久蹲的次数:可以配备一个产后妈妈专用的柜子,适合妈妈拿需要的东西的同时又可以...
过来人教你如何缓解孕期疼痛
答:
抽筋很严重时,可以在床上抓住疼痛的那只腿的脚趾,保持
膝盖
伸直,把伸直的腿往头部方向慢慢拉。 3、
腿疼
有可能是缺钙!准
妈妈
可以通过服用专为孕妇设计的补钙产品进行补钙,这些产品最好选用经过FDA认证有绝对安全保证的进口钙,同时,为了预防补钙中便秘的发生,准妈妈还要选择添加山梨醇的钙剂。钙剂中的山梨醇可以有效地...
爸爸腰痛,
妈妈腿疼
,送什么好
答:
建议:给你父亲买个护腰,钱不多(不到一百,去药店)挺管用,还体现了孝心。母亲买一些补钙的营养品和高钙的保健品。顺祝二老身体健康!护腰牌子不太重要,主要是在日常生活和工作中戴在腰上对腰病的人有不错的保护作用,晚上睡觉时摘掉就可以。腿部肉疼考虑是髋关节疾病或缺乏微量元素及维生素引起....
...有一个小包,发现了一个多月了,是什么原因,改
怎么办
?
答:
回答:病情分析: 患者女性,50岁,根据所述症状,考虑是得了腘窝囊肿。腘窝囊肿是一种常见疾病,老年人的发病原因与
膝
关节病变和增生性关节炎有一定关系。 意见建议:腘窝囊肿的治疗可采取保守治疗和手术治疗两个方面,前者可采用针吸的方法,抽搐囊液后加压爆炸;后者则以外科手术为主。
我
妈妈
静脉曲张已经十来年了,现
腿疼
得厉害
怎么
治疗
答:
习惯 每晚睡觉前,养成用热水洗脚的习惯(40℃以下),忌用冷水洗脚。这是下肢静脉曲张的护理的重要方面。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。对于下肢静脉曲张患者可以在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带,保护浅静脉瘀血,但要注意不要过紧,以免弄破皮肤形成溃疡。下肢静脉曲张已并发溃疡者,...
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