11问答网
所有问题
当前搜索:
孕妇吃什么补充维生素d最快
孕妇
缺
维生素d吃什么补充
答:
胎儿发育迟缓,宝宝出生后容易发生佝偻病。影响宝宝颅骨发育,导致囟门闭合过晚或缺钙,影响智力发育。所以在怀孕后如果缺乏维生素D,应及时补充维生素D。平时也可适量钙铁维生素D制剂,注意多吃海产品、海带、紫菜、虾类的食物。平时还应注意
多晒太阳
促进吸收,有利于减轻维生素D缺乏引起的一系列并发症。
孕妇维生素d
缺乏怎么
补充
答:
孕妇
缺少维生素D有以下几种补充方法:1、饮食疗法,可以通过饮食选择补充体内所需的维生素D,例如每天多吃新鲜的果蔬,合理搭配鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉等可以
补充维生素D
的食物在每日饮食当中。2、保健疗法,缺少维生素D的孕妇要增加每天太阳照射的时间,定时到户外走动,在呼吸新鲜空气的同时帮助身体促进...
准妈妈们的健康指南:富含
维生素D
的食物和日常调理
答:
阳光是人体合成维生素D的重要来源,适量的户外活动和阳光浴可以帮助准妈妈们
补充维生素D
,增强免疫力。復营养均衡的饮食保持营养均衡,多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬果。准妈妈们可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、牛奶、豆浆、绿叶蔬菜等食物,以保证营养的摄入。注意休息和保暖除了饮食和户外活动,准妈妈们还需要注意休息和...
孕妇维生素d
缺乏
吃什么
钙片
答:
孕妇在
孕期
期间缺乏维生素d的情况下,应该多在饮食上
补充
富含维生素d的食物,适当的轻微散步,并且合理的接受太阳光线的照射,这样对身体也是有一定程度的帮助,但是缺乏维生素d也是可以吃钙片来补充的,所以
孕妇维生素d
缺乏
吃什么
钙片?孕妇维生素d缺乏吃什么钙片 在孕早期注意摄入叶酸。因为叶酸关系到胎儿的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
孕妇专门补维生素D的
孕妇缺维生素D
孕妇维生素D容易补上来吗
孕妇吃什么可以补充维生素b
孕妇缺维生素d2d3吃什么能补
孕妇缺维生素d吃什么食物好
孕妇缺维生素D吃什么
孕妇吃啥补充维生素
孕妇吃什么水果补充维生素d