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孕妇吃红枣补血吗
临产最后一个月
吃红枣
有什么好处
答:
红枣
属于
补血
的药物和食物,
孕妇
是可以吃的 红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康,故红枣又有“天然维生素”的...
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