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安我基因.享瘦基因检测
教练推荐我先做个减肥
基因检测
,小伙伴们知道哪个机构比较好么?_百度知 ...
答:
我前段时间通过
安我
官方商城购买了
享瘦
体型管理
基因检测
产品,收到后就按照操作说明采集了唾液样本寄回安我,两周后便收到了检测报告。检测结果显示饮食对于我的体重影响高于运动的影响,怪不得不管我怎么锻炼,体重下降缓慢,看来对我来说管住嘴比迈开腿重要。这半个月我定制了基因减重食谱,每天按照食谱吃...
之前下载的Keep都要收费了,有没有什么好的免费瘦身软件?
答:
我用的好
享瘦
,内容都是免费的,而且个人感觉比Keep更加适合我
我要减肥,怎么减啊?
答:
减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮...
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