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完全禁食三天能瘦几斤
3天
不吃饭只喝水
能瘦
5
斤
吗~~~ 知道的帮忙回答一下吧 谢谢了
答:
通常一星期下来可瘦3-4公斤
,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
三天
不吃饭。每天只喝2到3杯蜂蜜水。
能瘦几斤
??
答:
如果你基数比较大 以前又不曾经常节食的减肥 严格遵守3天只喝蜂蜜水
会掉4-6斤
相反基数小 又是长期减肥者就会少一些 但至少也会2-3斤 建议你不要用这种极端的方法减肥 因为3天过后保持不好 会完全反弹的 如果一定要实施 切记3天后的饮食保持 一定不能暴食 更要少吃热量高的食物 以清淡为主 ...
三天
不吃饭
能瘦几斤
?
答:
三天不吃饭,
通常能瘦两到六斤左右
。三天不吃饭能瘦几斤是根据个人的体质和体重不同,除了不吃饭还要看吃其他的零食水果和饮水量不同而定。如果这三天除了不吃饭,另外还吃水果零食的。可能因为吃的食物不一样有不同的减肥效果,如果三天不吃饭都是吃苹果,通常可以瘦掉五斤。如果三天吃黄瓜鸡蛋可以瘦...
三天
不吃饭
可以瘦几斤
答:
三天只吃流食大概能瘦10斤左右
,本人亲身经历瘦了13斤
三天
不吃饭
能瘦多少斤
三天不吃饭先瘦哪儿
答:
1.
三天
不吃饭
能瘦多少斤
三天不吃饭能瘦多少斤,取决于个人的身体状况和饮食习惯。如果仅仅是三天不吃米饭,其它食物照常,对瘦身没有什么作用,而且还可能由于不吃米饭,减少了碳水化合物的摄入,导致人吃其它高热量食物更多,而且碳水的减少还会影响人的情绪和脏器功能。如果三天除了水以外,不吃任何...
三天
不吃饭,每天跑步六个小时
能瘦几斤
?
答:
如果你
3天
不吃任何东西,只喝水,并且坚持每天跑步6小时,第一天体重会下降1公斤-2公斤,但是第二天你会异常疲劳,没有任何精神起床或者跑步,强行跑的话,跑几分钟就坚持不住了。心跳异常,腿部抽筋,第二天会因为没有任何力气做运动,没有
多少减肥
效果,第三体再不吃的话,开始有生命危险,
三天
之后...
三天
不吃饭,只喝水,
能瘦几斤
?
答:
可能
会瘦
两斤左右,虽然节食减肥很容易在短期内看到体重的数字在变小,心中的成就感满满,看到了变轻的自己内心无比欣喜。但是通过节食减肥虽然变轻了,但并不是因为身体的脂肪变少了而减重,是因为体内的水分和肌肉不断流失才使身体变轻。以这种方法达到的减重目的,虽然看起来会瘦一些,但是毫无美感,...
三天
不吃饭
能瘦几斤
?三天不吃饭只喝水有什么危害?
答:
1、三天不吃饭
能瘦几斤三天
不吃饭,一般能瘦2-6斤左右。个人的体质和体重不同,所以效果也会不一样。而且如果这三天另外有吃像水果、零食等食物的话,会因为吃的食物不一样,有不同的减肥效果。像三天每天都吃苹果,可以瘦掉5斤左右;如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋,那可以看到瘦6斤左右的效果;如果是...
3天瘦
5
斤
的液断
减肥
法到底有点厉害
答:
3天
委5
斤
的液断
减肥
法到底有多牛简单!高效!好上手!液断减肥法
三天瘦
5斤 液断是什么?液断就是液体断食法!不是把液体断了不喝水,而是只吃液体或加工前是液体的食物!液断全称“液体断食法”,适用于大餐急救、突破平台期、解决噗噗问题、属于轻断食!液断一般一天不超过1200大卡,不能吃太少了!根据...
四天不吃饭,
能瘦几斤
答:
楼主你好,这要看你的体质,但一般而言,几天不吃饭都会脱去身体的部分水分,大概在5
斤
左右,如果身体内有宿便,这几天排出了宿便,大概可以轻8斤左右。但不吃饭对身体有很大的伤害,而且你一旦之后恢复了正常的食量,90%是会反弹的。所以建议不要绝食
减肥
。健康的应该是节食+运动。望采纳!
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