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宝宝半夜醒来很困却睡不着
婴儿
明明
很困但
却就是
不睡觉
,这是为何?
答:
出现这种情况可能是因为
婴儿困
过头、睡觉前太过兴奋、睡眠环境不适、身体不适等等。相信很多父母都遇到过类似的事情,眼前的
宝宝
明明已经
很困
了,但无论怎么哄就是不愿睡觉。这时候父母一定要先搞明白
孩子不睡觉
的原因,只有这样才能对症下药。首先是宝宝已经困过头,例如很多家长为了让孩子能够睡得更香,会...
孩子很困
,就是
不睡觉
,家长该怎么办?
答:
6. 处理焦虑或恐惧:有时候,
孩子不睡觉
是因为他们感到焦虑或害怕。家长可以与孩子谈话,了解他们的担忧,并提供安全感和支持。7. 限制白天的睡眠时间:如果孩子白天睡得太多,可能会导致他们
晚上
难以入睡。确保孩子在白天的睡眠时间合理控制,避免过长的午睡。8. 寻求专业帮助:如果孩子持续不愿意入睡或...
宝宝半夜
明明
很困
,
但
就是睁着眼睛
不睡觉
应该怎么办?
答:
…会让孩子觉得很安全。睡得太早/太晚你一定要注意哄
宝宝睡觉
的时间,太早或太晚都不好!太早,
孩子不困
,经常哄
着睡觉
只会让他们烦躁不安;太晚了,你的孩子错过了入睡的最佳时间,你的身体就会开始一个过度劳累的恶性循环——脾气暴躁、哭闹、难以入睡。抓住睡意信号,及时哄宝宝入睡;为宝宝建立一个...
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