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对情绪abc理论的理解
通俗的说一下什么叫
情绪abc理论
答:
百度解释一:合理情绪理论是由美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系
,他认为人有其固有本性,人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向,而且艾利斯更强调后一种倾向,他认为正是...
你心情好坏取决于你看待问题的态度?
答:
C-Consequence-情绪及行为-表示自己产生的情绪和行为的结果。 事件A间接原因,而B更直接的起因,一个人的想法直接决定情绪。
情绪ABC
论 看来我一切的负面情绪都来自于我的「不合理信念」。也就是不合理的B,而不是负性事件A。 不合理信念的特征 绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定...
什么是“
情绪abc理论
”,具体是什么内容?
答:
abc
分别指如下意思:a:是指activatingevent(激发事件)的第一个英文字母。b:是指belief(信念)的第一个英文字母。c:是指consequence(后果)的第一个英文字母。a,b,c之间的关系:激发事件A只是引发
情绪
和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,...
什么是
情绪abc理论
,试举例说明,什么是情绪abc理论简答题
答:
1.情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论
,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C...
1.简述
情绪ABC理论的
原理及方法,并且联系实际,说一说如何应用该理论,摆 ...
答:
A就是不断发生变化的环境所引发的事件,常常觉得环境是不停地在变,而且随时随地都有事情发生
。对每一件事情的发生我们不是全部都有反应,不一定,但是我们会对某些事件有反应,对某些事件没有反应,就是因为B的关系。通常人们都会认为,发生什么样的事情就会引发何种情绪体验,但是事实并非如此。例如同样...
艾利斯的
情绪
调节
的ABC理论
中,A、B、C代表的含义分别是( )
答:
情绪调节
的ABC理论
中,A是指诱发性事件(Activatingevents),B是指个体在遇到诱发性事件后产生的信念(Beliefs),即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为的后果(Consequence)。该理论认为,人们对事物的看法不同,会引起行为和
情绪的
不同。因此,在受到情绪困扰的时候,我们...
情绪ABC理论
,是什么意思?
答:
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。情绪ABC理论中:
A表示诱发性事件
,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。/iknow-pic....
情绪abc
是什么意思?
答:
A表示诱发性事件
,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生...
艾利斯的
情绪abc理论
是什么意思?
答:
根据
ABC理论
,
情绪
并不是由事件直接引起的,而是由我们对事件的信念和解释方式决定的。艾利斯主张,负面的情绪往往由不合理的信念或思维模式引起,这些不合理的信念可能产生消极的情绪和行为反应。通过认知重构和调整不合理的信念,我们可以改变自己对事件的看法,从而更好地管理自己的情绪和行为。艾利斯的情绪...
合理
情绪
疗法中
abc
分别代表什么?
答:
理性疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性
情绪
疗法的治疗整体模型是“ABCDE”,是在埃利斯的“
ABC理论
”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后...
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