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小学做情绪的主人教案一等奖
【做“
情绪
”
的主人
】
答:
同时注意情绪表达适当,对已产生地负性情绪既不能过激也不能太过持久;不
成为
负性
情绪的
传染源,不把自己此时此地产生的不良情绪带到彼时彼地当中,学会把自己的不良情绪控制在发生地范围内;不受他人不良情绪的过度干扰,在适度共情的前提下,让自己的情绪独立。如果自己的情绪深陷而难以自拔,内心就要警醒是不是有情绪触动。
大班健康
教案
:我的
情绪
我做主
答:
1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情,不乱发脾气。重点:知道经常生气会影响人的健康 难点:交流生气时的情感体验,了解几种排解不良
情绪的
方式。教学准备:卡通小人“楠楠”,锅,勺 教学过程:一、开始部分 1.出示小
主人
公,提问:今天老师带来了一个朋友...
心理健康教育活动课
教学设计做情绪的主人
视频时间 12:16
如何帮助学生调控消极
情绪
心理健康
教案
答:
三、结束 师述:同学们,通过这节课,你有哪些收获?你们都学会了
做情绪的
小
主人
了吗?希望同学们以后能懂得控制的情绪,做一个快乐的
小学生
!最后老师送个大家一首歌《歌声与微笑》,让我们在轻松、愉快的气氛下结束这节课。活动中可能出现的问题:在进行情景扮演时,可能部分学生不会认真完成活动,...
什么是
情绪
与情感
教案
视频时间 02:59
《
情绪的
管理》
教案
答:
《
情绪的
管理》
教案
篇1 课题 4.2情绪的管理主备人备课地点时间 学习目标 情感态度和价值观目标 体会情绪表达对人际关系的影响,学会以恰当方式表达情绪。 能力目标 掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪,也能帮助他人改善情绪。 知识目标 懂得情绪表达的重要性,认识适度负面情绪的作用及调节持续负责情绪的...
小学
三年级心理教育
教案
设计【1-3课】
答:
1、教学生学会清理并表达自己的情绪和情感。 2、教学生学会承认并正视自己的情绪和情感。 3、认识情绪对自己身心的影响,并学会调节和控制自己的情绪,
做情绪的主人
。 辅导方式 1、根据材料画漫画、讲解并讨论 2、多媒体 3、自我测试 辅导准备 1、制作一份“情绪天气图” 2、准备好每人一份自我情绪控制测试表。
做自己
情绪的主人
答:
做自己
情绪的主人
一、明确答案 我们可以成为自己情绪的主人,通过有效管理和调控情绪,实现情绪的自控力。二、详细解释 1. 了解情绪 情绪是心理反应的一种表现,人们面对不同情境时会产生各种情绪。了解自身情绪是
成为情绪
主人的第一步。我们需要认识到,情绪并非完全负面的东西,适度的情绪反应可以激发我们...
“如何调节
情绪
及压力”主题班会
教案
答:
1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己
情绪的主人
。2、清理并表达自己的情绪体验。二、活动形式:讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。三、重点难点:1、重点:让学生知道对付挫折、困难,消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。2、难点:如何引导学生进行合理调节心态,做积极乐观的...
做自己
情绪的主人
答:
做情绪的主人
可以先写一下情绪的利弊,如何影响到我们的生活,最后该如何做情绪的主人。正文:人的情绪是复杂多样的。在我们成长的历程中,当得到老师和父母的夸奖时,会感到非常高兴;当学习成绩明显下降时,会感到忧伤;面临危急情况时,会表现得恐惧;而遇到令人气愤的事情时,会愤怒…我们有丰富多样的...
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