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小孩眼睛近视吃什么好
吃什么
食物对
近视眼好
?
答:
维生素类,适当多应用维生素 A、B1、B2、D、C 及 E 治疗
,因为这类维生素能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢,对增强巩膜坚韧性与睫状肌的肌力也有一定作用,维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,
动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油
等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素 C,豆类、花生等也...
眼睛近视
该多
吃什么
食物
答:
眼睛近视多吃以下食物:维生素A:最丰富的食品是肝脏和蛋黄
。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜,还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。维生素C:各种新鲜蔬菜...
孩子
近视
,
吃什么好
呢?
答:
孩子近视可以适当的吃一些养眼护眼的食物,
如枸杞子、决明子以及菊花茶等;还可以适当的吃一些含有维生素的食物保护眼睛,如橘子、橙子以及绿叶蔬菜
等
眼睛近视
的人该多
吃什么
,可以缓解眼睛疲劳?
答:
孩子预防
近视
,我们作为宝妈要做好功课,除了控制孩子学习和看电子产品的时间,还要给孩子补充一些维生素来保护
眼睛
。就比如胡萝卜素和维生素A,这两种营养成分是保护眼睛的关键,补充这两种营养,可以缓解眼睛疲劳和干燥,预防近视和夜盲症,加强眼睛变色能力。很多蔬菜中含有胡萝卜素和维生素A,胡萝卜中的含量...
请问儿童
近视眼吃什么
食物好
答:
首先儿童
近视
饮食中须注意,食糖不可太多,尽量少吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。其次,应增加蛋白质的摄入量,如鱼汤,蛋,及瘦肉,其他的就是营养均衡搭配,青菜,大白菜,等等,不用太在意,减少儿童挑食的习惯即可。以上是食物选择,最重要的还是孩子的用眼习惯问题。希望能帮到你。
孩子
吃什么
对
眼睛好
?
视频时间 01:04
近视
要多
吃什么
食物
答:
眼睛近视可以多吃一些富含
维生素C
、维生素A以及胡萝卜素的水果和蔬菜,比如菠菜、胡萝卜、莴苣、番茄、橙子等。此外,还可以吃一些富含维生素B2的食物,比如动物肝脏、奶油、蛋黄,以及有色蔬菜等。另外,深海鱼类对于保护眼睛也有一定帮助,可以多吃一些。而一些茶品也具有清肝明目的作用,比如枸杞、菊花茶,...
近视吃什么
对
眼睛好
?
视频时间 00:26
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