11问答网
所有问题
当前搜索:
小腿紧绷绷很僵硬是什么原因
女儿是高中生坐到晚上回家说
小腿
感觉
紧绷绷
的是怎么了
答:
适当的可以休息一下,肌肉神经受到压迫
,适当的活动活动一下。学习与休息可以兼得的
为
什么
我走路时间一长
小腿
前部的那块肌肉会
紧绷绷
的?求大神帮助_百度知 ...
答:
这是正常现象
,人在跑步的时候大腿肌肉会分担一部分前进和上升的力量,但在走步尤其是快走的时候,大腿肌肉是参与很少的,也就是说你走路时所调动的肌肉力量主要来自于小腿,所以小腿会酸胀,回去用热水泡一泡注意休息,还有就是经常这样快走,小腿肌肉渐渐适应了就不会出现这种现象了。
每天
小腿
肚子都
紧绷绷
的
是什么
病
答:
1,
在走路的时候比往常走的比较快,由于突然走快路,腿部肌肉不适应,有可能会出现肌肉拉伤症状的
。2,在平时的运动、工作当中,如果不小心有时也会出现肌肉拉伤症状的。3,如果是这样的话可以用点三七片等药物,一至两周基本上就好了。
瘫痪一年了!最近发现两条
腿紧绷绷
的
是什么原因
?
答:
两条腿发胀一般来说,常见的原因主要有以下几种情况:
一、下肢深静脉血栓形成
,会造成双下肢静脉血液回流受阻,大量的血液淤积在下肢血管内,而引起局部乳酸和代谢废物的堆积,出现两条腿发胀的症状。此时患者可通过皮下注射低分子肝素,口服达比加群,静脉应用右旋糖酐、血塞通等药物,促进下肢深静脉血栓...
夏天
小腿
感觉
紧绷绷
的,还起皮,应该怎么办
答:
回答:指导意见: 小腿感觉紧绷绷的,其他没什么不适,
这与你上班坐的时间长有关
,建议你注意每日休息前一定要热水泡脚这样会好些。
为
什么
我一跑步
小腿
肌肉就过度紧张?
答:
那么其次还会导致肌肉
僵硬
的问题同时还有鞋子的
原因
,因为如果一双鞋子的质量不适合于跑步状态,那么在跑步的时候由于我们
小腿
肌肉的快速运转脚部无法同等量运转,所以就会造成肌肉僵硬的问题,那么有些并不适合于跑步的鞋子,如果你穿上它去进行跑步运动的话,那么你就会比平时造成更大的负荷作用,而这种负荷...
我的
小腿
跑完步以后会觉得疼,而且
很硬
有那种
很紧绷绷
的感觉,看上去也比...
答:
一般人运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸所致;肌肉微细机构的破坏会在训练...
我每天晚上都出去跑步,持续一段时间了,
小腿
倒是
紧绷绷
的,但是臀部...
答:
此外可能你的下肢力量
太
弱,体重较重,造成跑不动,运动强度不够。这种情况下,所谓的有氧运动实际上是刺激
小腿
的力量运动,你会觉得小腿酸胀优先于身体极限反应的出现。如小腿出现酸胀不要过于坚持,虽然小腿属于慢肌恢复能力较强,但是也需要休息和增长。肌酸的持续堆积对肌肉是有害的。解决方法,要么...
运动时为
什么小腿紧绷绷
的,以前不会
答:
应该与没有经常运动有关,但还有的
原因
是缺钙!尽量少喝碳酸饮料...
为
什么
我跳绳时感觉
小腿紧绷绷
的?难道肌肉变结实了?我是减肥不是让肌 ...
答:
强度大的运动后会这样,不用紧张,锻炼完按摩
小腿
,拉伸一下,或者脚掌贴地身子前侵手扶强之类的往下压。起到拉伸小腿的作用。
1
2
3
4
5
涓嬩竴椤
其他人还搜
小腿发硬要警惕四种病
小腿肚子硬邦邦的发粗
左小腿僵硬紧绷是怎么回事
小腿紧绷绷很僵硬怎么改善
小腿紧绷很硬怎么回事
小腿又紧绷又胀又硬还发肿
整个小腿感觉僵僵的
小腿紧实是怎么回事
小腿肌肉紧绷怎么回事