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小西红柿大西红柿的营养价值区别
大西红柿
和
小西红柿
在
营养价值
上
有什么不同
吗?
答:
1、含糖量
小西红柿含糖量比大番茄略高
,因此口味更鲜甜。2、
维生素
小西红柿的叶酸、维生素C和维生素E含量要更胜大番茄一筹,比如叶酸含量就是大西红柿的10倍还多,维生素C、E的含量也是大西红柿的2倍多。3、
热量
大西红柿的热量就略低于圣女果
,如果二者都当水果生吃,则大西红柿更有助减肥;如果...
大番茄
和
小番茄营养价值有什么不同
。
答:
一、大番茄和小番茄营养价值不同的地方:
1、营养物质含量不一样
小番茄也叫樱桃番茄,
樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克
,而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克,而且,樱桃番茄中可抗氧化的
维生素
C含量为33微克/100克,是普通番茄的2.36倍。同时,
可促进细胞代谢的钾元素的含量
也是普通番茄的1....
是
小西红的营养
高,还是
大
的
西红柿的营养
高?
答:
大西红柿···含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质
。
有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用
。
番茄中维生素D可保护血管,治高血压
。
番茄中有谷胱甘肽
,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。
番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性
,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。番茄含有对...
小西红柿
和
大西红柿营养价值
一样吗
答:
然而,在营养成分的具体含量上,小西红柿和大西红柿还是存在一些差异。一般来说,
小西红柿的维生素C和维生素A的含量要高于大西红柿
。这可能是因为小西红柿的皮相对于其总体积的比例较大,而皮是这些维生素的主要来源之一。此外,小西红柿通常更加甜美,这也可能与它们的糖分含量相对较高有关。另外,从食用的...
有人认为
小番茄
价格贵,自然
营养价值
更高,小番茄真比
大西红柿
更有营养吗...
答:
1、小番茄,其实他的学名叫做圣女果,也叫做小西红柿,同样是属于西红柿类的。味道吃起来酸酸甜甜的很可口,但是它和大西红柿也就是大番茄之间是有差别的。单从营养价值方面来看小番茄所蕴含的纤维是1.8G而大番茄仅0.5,小番茄所蕴含的
维生素
C和维生素B钾等元素要明显比大番茄的多。2、钾元素同样是...
小西红柿
和普通的西红柿,那个更有
营养
呢?
答:
小西红柿的营养价值,优于普通西红柿。 小西红柿别称圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其
维生素
含量是普通番茄的1.7倍。 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。圣女果富含...
大西红柿
和
小西红柿
哪个
营养价值
高
答:
1.虽然小西红柿比大西红柿小,但是很多人都不知道,小西红柿的
热量
是要大西红柿高的,很多女生在减肥的时候会经常吃一些小西红柿,以为这样既能减肥还能美容养颜,其实这样是不对的,减肥期间应该吃大西红柿而不是小西红柿。2.西红柿的营养价值特别高,富含多种
维生素
,不过小西红柿所含的营养和维生素要比大...
小番茄
和
大番茄有什么区别
?
答:
除了个头上的区别外,小番茄的营养比大番茄更丰富。有一句话说“浓缩的就是精华”,运用到西红柿身上也是一样的道理。小番茄除了大西红柿所含的营养成分外,它的
维生素
C含量更高,是普通西红柿的1.7倍。同时,很多蔬菜和水果的营养素和抗氧化成分都是需要阳光来合成的。小番茄和大番茄相比,中心部分的...
小番茄
和
西红柿营养价值
一样吗
答:
在食用方式上,
小番茄
和
大西红柿
也有所
不同
。小番茄通常作为零食生吃,而大西红柿则更多地用于烹饪。这种不同的食用方式也可能影响人体对其中营养物质的吸收和利用。总的来说,虽然小番茄和西红柿在
营养价值
上有所差异,但它们都是营养丰富的健康食品,可以作为日常饮食的一部分。为了获得最全面
的营养
,建议...
小西红柿
跟
大西红柿营养价值
一样吗
答:
不一样,
小西红柿营养
应该多一些,它可以当水果吃!
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