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尿酸高可以吃的食物有哪些
尿酸高
患者不
能吃哪些食物
,能吃哪些食物
答:
含高醥呤类的食物有:肉类,禽类,海鲜类(海参,海带,海石花除外)豆类,菌类,竹笋类,菠菜,菜花,花生
,,等 根据尿酸代谢情况可适当慎食。肉类烧后去汤可少吃。不含醥呤:蔬菜,根茎类,瓜类上述除外,水果,木耳,核桃,瓜子类,开心果,腰果,奶类,蛋类,,等不限。个体差异很大,细酌。
尿酸高吃什么食物
好
视频时间 02:17
尿酸高吃什么食物
比较好?
视频时间 02:17
尿酸高吃什么食物
答:
尿酸高多吃水果
蔬菜
比较好。
尤其是芹菜、西红柿和黑木耳等
。1.芹菜:芹菜当中含钾丰富,有很好的利尿作用,能够促进尿酸排出,最好是洗干净之后凉拌生吃,这样可以更好摄入当中的钾。2.黑木耳:黑木耳通过强化肾脏功能,使尿酸顺利排泄,延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害。3.西红柿:西红柿是碱性食品有净化...
尿酸高可以吃什么食物
表?
答:
健康指导:您好,
尿酸高
要多饮水,平常多吃嘌呤含量少
的食物
如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,还应严格戒饮各种酒类,适量运动,避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料,因为浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。
可以
多吃碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果,这些水果的味道虽多呈酸味...
尿酸高可以吃什么食物
表?
答:
为避免尿酸水平进一步升高,高尿酸患者应多吃以下食物:1、
蔬菜芹菜
、黄瓜、菠菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、
西红柿
等,但要注意避免食用嘌呤含量高的蔬菜,如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、西兰花;2、柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、干桂圆等水果;3.牛奶:脱脂牛奶更好。4.鸡蛋、鸡蛋...
尿酸高能吃哪些食物
?
答:
1.菌藻类 紫菜,香菇,茶树菇,海苔,姬松茸,猴头菇,木耳等。2.动物肉和动物产品 鹅肝、鸭肠、猪肥肠、猪肝、猪肺、猪肚等。3.贝类虾蟹类 干燥的虾仁、生蚝、扇贝、江虾、泥鳅、小龙虾、三文鱼、河流鲈鱼、草鱼、螃蟹、蛤蜊等。4.干豆和干豆产品 蚕豆,黄豆,绿豆,腐竹,豆皮等。5.葡萄酒 酒精会降低肾脏...
尿酸高吃什么食物
好
答:
第一、萝卜。
尿酸高
的患者在生活中
可以
多吃一些萝卜,因为萝卜中含有大量的膳食纤维和多种微量元素,可以帮助体内的代谢产物及时排出。并且多吃萝卜还可以降低血脂,起到软化血管和预防动脉硬化的作用,是一种非常健康
的食物
。第二、番茄。番茄中的番茄红素含量特别高,而番茄红素具有非常强的抗氧化作用。
尿酸高吃什么食物
好?
答:
高尿酸吃以下这些食物好。1、
西红柿
西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分,具有各种不同的功效。其次,它还能洁肠、解热,改善高血压以及钾的作用,西红柿可以碱化尿液,溶解更多的尿酸。2、
芹菜
芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁...
尿酸高哪些食物能吃
,哪些食物不能吃呢?
答:
1.
尿酸高
的患者在平时不
能吃
含有较高嘌呤
的食物
,如动物内脏、海产品、贝壳类、牛羊禽类等肉类。2.尿酸高的患者可以多吃含有钾元素的和碱性的食物,如苹果、西瓜、香蕉、桂圆、海带、紫菜、菠菜、番茄、芒果、西兰花等。
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