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左右胳膊严重不一样粗
由于长时间打羽毛球,导致两个
胳膊不
是一边粗,右胳膊的肌肉远大于左臂...
答:
由于长时间打羽毛球
,导致两个胳膊不是一边粗,右胳膊的肌肉远大于左臂,这种情况并不少见。为了调整左右臂的肌肉平衡,可以采取以下措施:1.
改变运动习惯
:在打羽毛球时,尝试用左手发球、左手接球、左手挑球等,这样能够让左手更多地参与到运动中,从而促进左手臂肌肉的发展。2.
强化训练
:针对左手臂...
为什么我的
手臂
肌肉
不一样粗
!手臂一边粗一边细怎么回事?
答:
如果你经常用哪个
手臂
习惯用哪个手臂做东西干活,运动那个手臂呢就会粗一点,如果你经常不用那个手臂,另外一个手它就会细一点,你如果看清你仔细看,特别是那个呃厨师的手,他的
胳膊
,他的右手,或者他用来垫手的那个手就特别发达,特别粗,另外一个手呢,嗯,好像就没有那个手粗壮,因为他经常锻炼使他...
我两个
手臂不样粗
怎样做才能使它们
一样
答:
2.意念弯举:主要练肱二头肌肌峰
。动作:站立,上体自然前屈,一手持哑铃垂于体前,上臂贴靠同侧膝或腿上。另一手屈臂置于同侧膝或腿上,稳定身体。持哑铃的臂向上弯举至最高点,使肱二头肌收缩至极限,稍停,然后缓慢还原。3.侧弯举:主要练肱肌和前臂肌。动作:坐姿(或站立),双手各持哑铃...
发现我左
胳膊
比右胳膊胖一点 而且右胳膊肌肉比左胳膊大 最近有在做俯卧...
答:
但从视觉上,
左右臂不
应该能够看出明显的差别。从你描述的情况来看,如果左右两侧差别不明显,大可不必过分担心。在做俯卧撑的时候,只要动作标准,则不会导致力量的分部不对称。但是如果
左右粗细
差别很大,则有可能有其他的疾病引起。希望我的回答对您有所帮助,谢谢。
胳膊左右不一样粗细
力气也不一样,胸部左右大小也不一样,明显比较大
答:
回答:病情分析: 胳膊左右不一样粗细力气也不一样,胸部左右大小,
这种情况一般与双侧运动量差异较大引起
,一般来说左右两侧会存在一定的差别。 意见建议: 如果为胸部肌肉差异较大一般与两侧差异锻炼引的,如过于强化锻炼一侧的肌肉,如果女性的乳房两侧差异大,建议到正规医院的乳腺外科或整形美容科就诊。
左右
肌肉不对称如何改善?
答:
很多刚刚开始健身的朋友时对着镜子,发现自己的胸肌怎么一边大一边小?
胳膊
一边粗一边细?左肱二头肌大于右、或者右腿比左腿粗等现象。如果
左右
两块肌肉的力量和体积
不同
,会造成左右两侧的骨骼位置不同。这样的后果显而易见,在运动中身体骨骼会失去平衡,增加运动伤害的几率。所以,要重视左右对称问题,...
两个
胳膊不一样粗细
,算不算残疾呀?
答:
任何人都
不一样
,如果差得不算太多,并且没有影响生活,就够不成残疾
人的
左右胳膊不
一般粗吗?
答:
都
不一样
但差距不大,加入你是一个惯用右手的人的话,你的右
胳膊
会粗些 因为你的右手经常做一些体力劳动使用更频繁,比如提重东西 搬重东西 拿筷子 拿笔.右腿也会粗些,因为右腿会是你的主要支撑腿,右眼右耳也会大些 因为你会习惯型的站在物体的右边微向左转看东西听东西/....
经常打羽毛球使右胳膊明显比左
胳膊粗
很多
答:
当然,如果想要
两边
相对对称以好看点,就可以通过平常做做俯卧撑,或用左手(非持拍手)适当练练哑铃等,但这样对于经常打羽毛球的朋友来说,只能是练得相对没那么明显,不能完全一至的。然而另一种方法就是用左手去持拍打球,这样对平生活习惯用右手的人来说,也相对会好一点,不对称没那么明显。最后一...
打网球会不会使
左右胳膊不一样粗
啊。。
答:
一般情况下都会的,在职业选手中尤为明显,仔细观察费德勒和纳达尔的
左右臂
,就会发现
左右胳膊
比较明显的差别。但是打得少或初学者不明显。其实很多项目比如乒乓球、羽毛球,台球都存在这个问题,尤其是职业选手。
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