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左腿小腿肚子抽筋怎么回事
为什么
我的
小腿肚子
老是
抽筋
?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳
,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)
寒冷
:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)
低钙血症
:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
晚上睡觉睡到半夜,
左小腿
突然
抽筋
是
怎么回事
??
答:
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙
,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其...
左腿
经常
抽筋
是什么原因
答:
腿抽筋的常见原因有几种:第一,
是腓肠肌痉挛
,通常认为和
缺钙
有关,多见于老年人。钙在人体内具有重要作用,在肌肉收缩过程中,如果缺乏钙离子的参与,就会导致肌肉纤维兴奋而导致痉挛。第二,是
寒冷刺激
。在寒冷环境中,或者夜间腿脚长时间暴露在被子外面,寒冷环境会刺激肌肉引起腿脚抽筋。第三,是睡眠姿...
小腿抽筋
是什么原因?
答:
腿抽筋的常见原因有几种:第一,
是腓肠肌痉挛
,通常认为和
缺钙
有关,多见于老年人。钙在人体内具有重要作用,在肌肉收缩过程中,如果缺乏钙离子的参与,就会导致肌肉纤维兴奋而导致痉挛。第二,是
寒冷刺激
。在寒冷环境中,或者夜间腿脚长时间暴露在被子外面,寒冷环境会刺激肌肉引起腿脚抽筋。第三,是睡眠...
小腿抽筋
的原因是什么?
答:
腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。原因有:
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受...
腿肚抽筋
是
怎么回事
?
答:
一般能够引起腿肚子抽筋的原因有很多,比如受到
寒冷刺激
、剧烈运动、
疲劳、缺钙
、睡姿等,具体可分为以下几类:1、受凉。在寒冷的环境中,运动之前没有进行充分的热身活动,或者夏天游泳时,突然受到冷水的刺激,晚上睡觉未盖好被子等都会引起小腿受冷刺激抽筋;2、体液丢失过快。运动量突然过大、运动时间...
小腿抽筋
是什么原因?
答:
1、
小腿抽筋
的原因1、抽筋可能由于我们腿部的血液循环不良,周围的血管病变或者是我们腿部的筋脉曲张造成的。2、环境温度突然改变。3、情绪过度紧张。4、水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。5、腿抽筋也可能是由于我们体内的某些微量元素缺乏所致,比如钙,铁的缺乏。6、某些慢性疾病、孕妇的抽筋...
腿肚子抽筋
了是
怎么回事
?
答:
造成
腿抽筋
的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)...
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