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常见投篮技术通常包括
投篮
常用的
技术
有哪些?
答:
(1)动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致
,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后,脚...
简述篮球的
投篮技术
有哪些
答:
1、抢篮板
篮球运动技术名词
。投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。2、
传球
篮球传球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基...
投篮
有哪些
技术
要领?
答:
三、跳起投篮
简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与
传球
、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。1、
原地跳起单手肩上投篮
(1)
动作方法
:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前...
篮球的基本
技术
动作?
答:
1、双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近)
,握球手法与双手胸前
传球
相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹伸展,同时两臂向前上方伸出,两臂即将伸直时两手腕同时外翻,拇指向前压送,指端...
篮球
投篮技术包括
答:
投篮技术动作包括两个方面,
其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法
。投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,
控制球的出手方向
。
原地投篮
时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间...
篮球运动中
投篮
的基本
技术
有哪些?
答:
投篮技术
,持球是关键。持球时注意手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,切记手心不可触球,在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。投篮时,要注意投篮手的手肘、手腕、肩与手要成3个90°。且两脚脚尖要正对篮框,两膝稍稍弯曲,手肘适度外展。注意是稍微屈膝...
篮球基本
技术包括
哪些
答:
一、控球技术。这是篮球运动中最重要的技术之一。包括运球、
传球
和控球时的护球等动作。控球能力决定了球员在比赛中的自由度和掌控力。二、投篮技术。投篮是篮球得分的主要手段,包括各种距离的投篮方法和技巧,如跳投、上篮等。精湛的投篮技术是球员必备的技艺。三、突破技术。突破是突破对手防线,制造...
篮球
技术包括
哪些?
答:
篮球
技术
广泛而复杂,涵盖了多个方面,主要
包括
:1. 移动技巧:包括原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停、转身、跳步急停、基本姿势、变向跑、撤步、侧身跑、后退跑跳等。2. 运球技巧:涵盖原地运球、行进间运球、有防守运球、运球急停急起、运球转身、体前换手变向运球等。3.
投篮
技巧:包括原地单手...
篮球运动的
技术
有哪些
答:
一、基础技术 1. 控球技巧 包括手部控制篮球的能力,确保在运球、
传球
和接球时能够稳定地掌握篮球。其中涉及的手法有手握球、手指拨球等。2. 投篮技术 主要是指通过各种方式将球投进篮筐。这包括各种近距离、中距离和远距离投篮,以及上篮、跳投等技巧。二、进阶技术 1. 突破技术 指的是球员通过移动...
篮球进攻
技术
有哪些
答:
运球是篮球进攻中控制球权的重要手段。通过运球,球员可以突破防守,切入篮下得分。运球技术包括高低运球、快速运球、转身运球等,要求运球时既要保证速度,又要稳定控制球。三、投篮技术 投篮是篮球比赛中得分的主要手段。精准的投篮技术对于取得胜利至关重要。
投篮技术包括
跳投、上篮、勾手投篮等,要求球员...
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