一旦对一件事失去信心.要怎么办?答:总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。 (八)自信培养自信 如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈...
人有时候会突然失去自信,感觉自己突然好没用,这是一种心理疾病吗?答:比如,你在自己的工作领域里是个实力不错的高手,但当别人谈起人家的专业,你却一窍不通,这时候产生的不自信很正常;当你很要好、很看重的朋友忽然有一天背叛了你,你觉得自己很无能,很失败,这时出现的不自信也是正常的;当你信誓旦旦的去做一件事,却没有达到自己预期的效果,你有挫败感,也是正常的…… 这些都...