浮躁的人怎样才能变得沉稳?找出原因,让自己静心、宽心、有耐心_百度...答:让自己静下心来,才能达到理想的状态,才能消除烦躁的心态。 02 宽心 心情浮躁的人往往心胸狭窄,心胸狭窄的人更容易互相攀比。从古至今,喜欢攀比是人类的特点。石崇、王凯曾经为了斗富,互不相让,结果两败俱伤。 不切实际的攀比,是产生浮躁心理的直接原因。人比人,气死人。通过攀比,你会对自己的现状不满意,急于...
老是静不下心怎么办?答:造成这种静不下心的原因大致有以下几点,一是外界因素导致的,这个没有办法,只能扛着,二是自身原因,比如熬夜晚睡,休息不好造成的,这个自己要调整,再比患得患失,怕这怕那的,这个自己要想开点,怕也没有用,不如往好处想,心情可能就能放轻松一点了,三是个人欲望太强,胃口太大,不知满足而造成的,这个自己要清楚差...