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心理健康测试
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包含20个问题,旨在评估个人的心理状态。以下是问题的列表,每个问题后都有四个可能的答案选项,参与者应根据自己的实际情况选择最符合自己的选项:1. 我因一些事而烦恼。A. 最近一周内出现这种情况的日子不超过一天 B. 最近一周内曾有1~2天出现这种情况 C. 最近一周内曾有3~4天出现...
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量表 30题
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……(以此类推,列出剩余问题)每个问题的回答都关系到你的
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得分,让我们一起来探索你的内心深处。
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得分范围从0到30分,对应五种不同的状态:A(0-4分)表示无抑郁迹象,B(5-10分)象征偶尔情绪低落,C(11-20分)提示轻度抑郁,D(21-25分)可能预示中度抑郁,E(25-30分)则意味...
心理健康
小
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(了解自己的情绪状态和心理健康水平)
答:
根据你的答案,给自己打分,分数越高代表你的
心理健康
状况越差。第二步:身体反应 身体反应是一个人心理健康状况的重要指标。以下是一些身体反应,你可以看看自己是否有这些反应。1.头痛或头晕 2.胸闷或心慌 3.肌肉酸痛或关节疼痛 4.腹泻或便秘 5.呼吸急促或气喘 6.失眠或过度睡眠 7.食欲不振或暴饮...
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自评量表(精选90题)
答:
1.总体得分:SCL-90总体得分范围为0-360,分值越高表示被测者
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状态越不健康。总体得分高于200分,则存在较严重的心理问题的可能;在180-200分之间,则提示被测者的心理健康状态存在一定问题。2.各因子得分:SCL-90包含10个因子维度,包括:强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执...
大学生
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(一分钟快速测你心理健康程度)
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结果: 如果你得总分为50分或以下,那么可能需要注意你的
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和幸福感。 总分低于40分以下的人,表示你生活中遇到了一些显著的问题。 此外,每个单项分等于或低于4分,你可能都需要开始反思。 1)低幸福感,总分等于或低于30分。 这些人在生活中处理大多数事情都有困难,几乎可以肯定,他们需要帮助! 2)较低幸...
有哪些适合中学生的
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题?
答:
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:透视你的优点缺点 \x0d\x0a \x0d\x0a(共11小题)每个人身上都有优点和缺点,正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时,人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点,但这是不客观的。赶快完成以下的
测验
,一次过透视你的优缺点!\x0d\x0aSTART:放假时你会想去哪里玩?\x0d...
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20题目带答案
答:
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20题 1、心情总是闷闷不乐,情绪善变。( )2、老是担心门没锁好,电源可能有问题,因而多次检查,甚至走了好远还拐回来看看。()3、虽未曾患过恶性疾病,却一直担心会不会染上什么严重的病。( )4、容易脸红,害怕站在高处,害怕当众发言。( )5、由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以...
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症状自量表90题
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评估工具——SCL-90症状自评量表,通过10个维度来洞察您的心理状态。专业版自动计分只需9.9元,手动计分则涵盖90个细节问题,如身体不适和情绪波动,每个选项从1到5分衡量,无"无"选项,仅以1-5的严重程度划分。以下是部分关键问题示例:头痛程度:无影响(1) - 极度影响(5)头晕...
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测试
共90个自我评定新项目。测试的九个因素各自为:躯体化、逼迫病症、人际交往比较敏感、抑郁症、焦虑情绪、敌人、可怕、固执及精神病性。按全国性常模结果,总成绩超出160分,或呈阳性项目数超出43项,或任一因素分超出2分,需考虑到挑选呈阳性,需进一步查验。心里
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对身心健康至关重要。心里心态...
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01. 我是否经常感到紧张或急迫?02. 没有明显原因,我是否常常感到恐惧?03. 我是否常常体验到不安或惊慌的情绪?04. 我是否担心即将失去控制或理智?05. 我是否经常觉得一切顺利,没有什么大问题会降临?...(以下内容省略,直至20题)解读你的焦虑指数 当你完成
测试
后,计算你的...
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