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怎么能不长个子
我是个女生,太高了,
怎么才能不长个子
了呢???
答:
少喝牛奶,少吃含钙和含维生素D的食品
。据分析,吃含钙或高钙食品有助于人体骨骼生长,而维生素D又促进钙吸收,所以,倘若你真的不想再长个子,可以少吃含钙和含维生素D的食品。
怎么样才能不长个子
,我13岁.身高180.体重120,
答:
基本上,抑制长个子都是对自己身体有害的方法,比如少摄入营养成分,少睡觉,或者吸烟什么的。但是对于自己的健康考虑,就顺其自然把,
你可以调整下自己的体重,锻炼下四肢协调力
,以防个子高了会呆呆的,让自己的身体看的匀称些,楼主应该算比较瘦吧 只要身体健康就行了,有些是没法强求的。有些人长...
怎么可以不长个子
。
答:
可以吃竹笋和其他抑制长高的食物
,竹笋里所含物质会抑制长高
少睡觉,还有提重物
,压不长个是有一定的道理的,举重运动员都很矮也是因为这个的 你可以去试试这些方法 如有帮助到,希望采纳!!!
怎么才能不长个子
?
答:
为了不长个子,
可以采取以下几个措施:1. 注意饮食均衡,避免过量摄入营养
。确保饮食包含足够的蛋白质、矿物质和维生素,这些都是身体成长的关键元素。应避免过量摄入高热量食物,因为这可能导致身体发育过快。2.
限制锻炼时间和强度
。过度的体育锻炼可能会导致骨骼过早闭合,影响身高增长。合理安排锻炼时间,...
怎么能不长个子
答:
放任自然,是为健康。
如何才能不长个子
啊
答:
182不要怕自己过高啊。有些人提前长个,有些人晚些长。你可能是较早的。没关系啦,你高
可以
把自己练得壮一些,就不会显得很瘦了。那样身材很多人羡慕不来啊
怎样才能
使自己
不长个子
,因为我的个子太高了,15岁,身高170。有办法让...
答:
2. 建议进行骨龄测试,通过X光检查手的骨骼是否闭合,从而大致判断是否还有增长空间。这是一种科学的方法,但请注意,由于个体基因和环境差异,结果仅供参考。3. 关于药物治疗和手术,这些方法如果真的有效,就不会有您在此提问的情况。目前没有确凿的证据表明有能改变
身高
的药物或手术,因此不建议尝试。4...
怎样才能不
长高
答:
一般来说,青少年不能吃太多竹笋,因为竹笋里所含物质会抑制长高,所以,要想不再长高,就应该对吃竹笋和其他抑制长高的食物。建议多长高,对你未来有益。因为:骨骺线是人体骨骼的生长发育点,长在四肢长骨的两端。儿童在12~15岁之前,骨骺线细胞十分活跃,这样才使儿童不断长高。如果处在这个时期的...
怎么样才能不
让
个子
长高?
答:
你要想快点发育长高的话,就好好锻炼,经常跑跑步。坚持下去。多喝牛奶,晚上要有充足的睡眠来让身体发育。至于
怎么
个吃法,就是多吃蔬菜和肉,不要挑食。一定要把挑食戒了。睡觉姿势也很重要,最好右侧卧。还有要保持轻松的心情很关键!只要你能坚持,不想长高都难。
怎么才能不长个子
答:
拉韧带,锻炼大腿肌肉,我是练体育的,大腿肌肉发达的不容易长高,拉韧带也是,不过话说楼主居然不想长高
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