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怎么让人戒烟狠招
戒烟
有什么好办法???
答:
三、在戒烟的5日内要充分休息,生活做到有规律
。 四、
饭后到户外散步,做深呼吸15~30分钟
。 五、
不要喝刺激性饮料
,改喝牛奶、新鲜水果或果汁。 六、
尽量避免吃家禽类食物
,不要吃油炸食物、糖果和甜点。 七、
多吃富含维生素C的蔬菜水果
,以及维生素B类食品,安定神经排除尼古丁。 过了最初5...
吸烟心瘾
如何
能去掉。
答:
第六步:在戒烟前期的数周,尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料
。你的胃口几乎 一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时(戒除一种成瘾习惯时的自然结果), 你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬,因此,你的体重可能会增加几磅。记住,戒烟 的前四周是最困难的。大约过了八周之后,你对香烟的强烈渴求...
如何戒烟
答:
用18个烟蒂泡水一周,然后捏着鼻子喝下
,从此再也不想吸烟,闻到烟味就恶心,想戒烟就要有毅力,必须用狠招!
我想
戒烟
不知道各位大神有没有啥好办法?谢谢
答:
给你支点狠招。
拿五到十只烟。找一杯开水。把烟放开水里。浸泡起来。如果烟瘾犯了,多闻闻。实在不行,喝一口,含在嘴里
。等受不了了,吐出来。再点根烟抽,你会有呕吐的感觉。这是我的一个亲人戒烟的方法。在我的采纳率里,有一个戒烟成功后,才采纳的。不信,你可以找找看。
怎么戒烟
视频时间 00:34
有什么
狠招
数
戒烟
用的?
答:
没有,只能靠意志力一天吃十支,过段时间五支慢慢减少,直到戒掉
怎样
写劝说爸爸
戒烟
作文
答:
爸爸不但在家里抽,就连在厕所里都忘不了他的烟。这一天,我想了个
狠招
来对付爸爸,就是乘爸爸不在家时,把他衣服里所有的烟和钱都收起来,家里的烟也不能放过,让他想抽都没得抽。但是,这个办法还是不管用。在一个风和日丽的早晨,我的”狗鼻子“又灵动起来,爸爸肯定又吸烟了,果不其然,...
戒烟
戒酒有什么好的方法吗?
答:
想想你打算给家人
怎样
的生活?这样下去合适吗?慢慢减少量适当饮酒!实在没办法像毒瘾一样给你个
狠招
!喝点酒精!保证你Y以后闻到酒就恶心!别喝工业的会出事!你是爷们的话就振作一下!把你嗜酒的精力用在别的地方!(仅供参考)
很困惑,
戒烟
第1个星期中
答:
最后,
狠招
!你去找找肺癌的图片,去看看人家的肺变成什么样!看看人家
怎么
死的!你才19岁,你想那样死去么?不为自己想也要为父母想!你想让白发人送黑发人?咬咬牙!把它当作你人生的第一个重要的挑战。过了这一关,以后再有挫折就想想你19岁时
戒烟
的勇气!拿出点男人的气魄来!
戒烟
记六年级作文
答:
我说:“我……我没看见啊,
怎么
了?”无奈,爸爸又买了一包烟,买来了之后,就去玩电脑了,我又轻手轻脚地把烟藏起来,当爸爸玩电脑时,又发现那包烟不见了,又问我:“你见我买的那包烟了吗?”这是,我才把想让他
戒烟
的是告诉了爸爸,爸爸听了,惭愧的说:“抽烟是害人害己,我知道错了,我以后再也不抽烟了...
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