让自己快乐起来的6种方法答:5、凡事顺其自然就好 顺其自然不要在乎别人的看法,你无法让所有人都满意,有心者有所累,无心者无所谓。 生活中本就充满了失望,不是所有的等待。 都会如愿以偿,你且笑对,不必慌张,太在乎别人的看法,只会增加自己心中的内耗。 一个人太在意别人的看法,就会整天心神不安,郁郁寡欢。时间长了一定会影响自己的神经...
如何拯救不开心答:2、整理物品,打扫卫生,让自己快乐起来。 3、想想让自己温暖舒适的人,无论是认识还是不认识都可以。 4、听想听的音乐,看想看的电影,和小动物作伴。 5、一定要多动动,多出去转转,看看花花草草,具有意想不到的治愈效果。 6、看看书,写写字,与情绪聊天,认识自己。 7、如果你不知道人生该怎么过,可以想象一下你...