怎样在50天内瘦10斤~15斤答:减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~ 食醋...
本人女,145cm,41kg,求半个月内瘦10~15斤的方法,本人不怕吃苦的,急...答:中医*** 经络火疗是我见过的最快的最简单的方法,不需要运动第天跑步,如果如果只是一般个人减肥天天坚持晚上不吃饭,多吃黄瓜,每天坚持跳绳,不出一两个星期包你减少十斤 本人今年十三岁,41.5kg,145cm,算胖吗?(是女生) 小姑娘 不要担心 你不胖 只是可爱的那种有点肉 我13岁的时候高145 都90斤了 那才是胖(...