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总想着自己的缺点
我总是死盯着
自己的缺点
不放 觉得别人浑身都是优点 自己浑身都是缺点...
答:
亲,你已经认识到
自己的缺点
了,说明你已经比大部分人的强了,就不应该这样对自己,还自残,难道你也和一些小学生一样吗,知道错了,还永远不改。知道缺点就去改正,专业不行,就去学习,能力不行,就去努力,没有自律,就去好好约束自己!成年人是要解决问题的,而不是抱怨!愿你让自己强大起来,...
为什么我们总是看到
自己的缺点
却丝毫注意不到优点?
答:
至于优点,不是没注意到,是没有时间去注意,因为谦虚,所以看到很多的缺点,
所以自卑心理过剩,都没机会理性看待自己了
。过分的谦虚就会使我们极度严苛地对待自己,会觉得哪里都不对。至于优点都是习惯等着别人给自己夸赞的,这就是我们大多数人的特点。都这样的啊,我也是如此。
觉得自己哪里都不好,总喜欢把
自己的缺点
和别人的优点比。
想
事情总往最...
答:
如果焦虑,不要强迫
自己
去适应,慢慢来,一点一点来,比如学会在人多的地方看书,或者听听他们的谈话,不要着急,如果听到感兴趣的就试着加入,如果感到不适就赶紧退出并且用自己最喜欢的游戏,书,音乐,零食奖励自己,对自己说,你已经迈出了第一步!你怎么这么厉害!至于幸运,拿起手机,看见显示着22:...
为什么总看
自己缺点
,总感觉自己不行?
答:
只需要盯着自己的缺点看,讨厌自己,尽量不涉入任何人际关系就可以了
。如此以来,就可以在人际关系中逃避,就算人家拒绝你,你心里就会想:因为我有这样的缺点才会遭人拒绝,只要我没有这个缺点也会讨人喜欢。自卑感其实是一种感觉,并不是客观的东西,你之所以会产生自卑感,是因为你感觉你的价值比朋友圈...
太在意
自己的
身体
缺陷
,怎么办?
答:
第一,
接纳自己
。所有的痛苦都来源于不接纳,来源于痛苦导致的扭曲。自我接纳在百度百科定义为“个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极的态度,即能欣然接受自己现实中的状况 ,不因自身优点而骄傲,也不因自己的缺点而自卑。”第二,想办法改善。比如我身体最大的缺陷就是高度近视,它给我的生活和...
为什么有的人总是习惯于关注
自己的缺点
?
答:
如果一
个人总
是相信木桶理论,总拿自己短处和别人长处比较,自己就会整天焦虑。况且一
个人的
短处也不是短时间内就能快速地改变的。其次,改变一个短处,往往要付出很大的时间、精力和代价。有的人的短处,就是天生不擅长,就没有必要去和别人的长处进行比较而徒增烦恼。比如我擅长写文字和心理分析,但我...
总感觉
自己
身上全是
缺点
,找不到优点 为什么会有这样的想法?
答:
比如你总是站在别人的光环下看自己,或者站在问题视角看自己,那么这么一对比,你总会看到
自己的缺点
和不足。即便你说自己现在真的没有任何的优点和特长,那也不用怕,只要你愿意改变自己,可以从现在开始培养自己的兴趣和爱好!很多人会把人生看成一个线段,认为自己现在不行就以后也不行,这样的认识...
容易多想
总想着自己的缺点
影响着自己,弄得自己心情不好,评价自己总觉得...
答:
不是,自卑心里谁都会有一些。你要多看看
自己的
长处,鼓励自己增强自己的自信心,告诉自己(自己是这个世界上独一无二的,无人可以代替)。
如何培养自信呢?我是女生,我觉得我很自卑,
总是想的
很多,很多事都往坏...
答:
接受
自己的缺点
和不足,不要
总是想着
完美。没有人是完美的,每个人都有自己的优点和缺点。接受自己的不足可以减少对自己的苛刻要求,从而减轻自卑的情绪。积极和自信的人交往,从他们身上学习积极乐观的态度和自信的行为。这可以让你感受到积极向上的能量,从而提高自己的自信。学习自我肯定,发现自己的...
为什么
自己总
是盯着
自己的缺点
看
答:
那是因为会有点自卑啊,青春期的时候尤其突出,建议你多做一些擅长的事情,让
自己
享受到成功的喜悦,多和喜欢你的人,经常夸你的人在一起,不要总是和挑你毛病的人交往。
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