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总担心以后会发生不好的事
我在做一件
事情
的时候 总会
担心
自己会做
不好
怎么办?
答:
你好,你这样我觉得就是缺乏信心和锻炼的表现,接触的人或事比较少,应变能力不是太好,总之克服这个心理,最先要做的是克服你自己,自己给自己一些信念.信心.当然做事之前要想想这事怎么做,一步步都要提前想通了,养成一个做
事的
好习惯.同样自己的信心增强了,也就不再会顾虑这么多了.给自己信心吧!
有时候遇到一点不如意
的事就会
想起很多,怎么办,
好怕
自己得病?
答:
可这些想法产生
后就会
潜伏下来,一担我们遇到各种各样不如意或者
不好的事
,那这些想法就会浮现出来,从而引导我们联想的更多,这也就是为什么遇到不如意的事时,我们总会越想越多。 特别是一些安全感低的人,这些人的情况往往会更严重,因为这种情况
经常发生
的话,对人体会造成一定的影响,比如每天情绪低落,
总是担
惊受怕,...
我总会想象一些
不好的事情
,比如哪天我得了绝症,爸妈出门
会
不会出车祸...
答:
从你说的情况来看,如同一楼所说,你可能有轻度的抑郁症。不过我的观点跟一楼差不多,你不用
担心
。轻度的抑郁使人思考,这是认识自我的一个
很好的
途径。我觉得你
出现
这样的情绪最大的可能就是你在心中积郁的伤心,比较简单的办法是将这些不痛快发泄出来。听音乐也不要听太过伤感的那些。因为有一点...
为什么
经常
有
不好的
预感?
答:
那有可能是日有所思,夜有所梦吧,然后就会有一些
不好的
预感,还有就是可能是心气不足,可以尝试去找个
老
中医调理一下
越
担心的事情
越想越
会发生
吗?
答:
越
担心的事情
确实越
会发生
的。就是因为你觉得自己做的不够好,就是自己不够自信,所以这样
的事情发生
率大概是90%。
担心
他会做
不好的事
,怎么办?
答:
如果是亲人 沟通是很关键的~~不管你
担心
他做什么事情 你都要清清楚楚地把你的想法告诉他 并告诉他有此可能产生的后果 并且强调你很在意这个事情 如果在他心里你很重要 那你的话肯定是有较大作用的 至少
事情发生
的概率会小很多 如果他根本不把你当回事 你又何必担心他呢 如果是敌人 你就要提前做好...
总是担心
自己做
的事
,说过的话,给别人造成了
不好的
影响...
答:
回答:你这种情况是普通的焦虑障碍,广泛性焦虑障碍以对未来不符合实际的
担心
为主要表现,目前焦虑主要还是以心理治疗为主,如认知行为治疗,同时可以用些抗焦虑药物共同治疗,治疗效果因人而异常,需要较长时间的系统治疗。
对
事情
的后果过度恐惧,想象可怕的结果,
以后
想去逃避,可是我又不能去逃 ...
答:
其实,说句实话,逃避不一定躲得过,面对不一定最难受。为什么要选择逃避呢?逃避是一种懦弱的行为,是一种软弱的表现,是一种畏惧的心理因素,是一种无奈的失败,逃避是一种心灵的阴影,有逃避的心里
不好
,越是有恐惧的心里就越是害怕,现实总是残酷的,遇到
事情
无需害怕,再者说逃避也不是办法,最...
事情
还没到那时就去
担心
,害怕是什么原因?
答:
总是担心
这担心那的。如果你行得正,应该克服这种恐惧心理,一个行得正的人不用害怕的。所谓的身正不怕影子歪,怕什么呢?如果你行不正的话,总是担心这担心那的,可以从现在开始改变自己,努力去做一个行得正的人,你的运气就会越来越好的。并且你担心
的事
都会逢凶化吉的 。
越
担心的事
,越
会发生
,叫什么效应?
答:
墨菲法则,也叫墨菲定律 “墨菲定律”(Murphy's Law)亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理,是西方世界常用的俚语。“墨菲定律”:
事情
往往会向你所想到的
不好的
方向发展,只要有这个可能性。比如你衣袋里有两把钥匙,一把是你房间的,一把是汽车的;如果你现在想拿出车钥匙,
会发生
什么?是的,你往往...
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