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总觉得自己有事没做
为什么做过的
事总
怀疑
自己没做
,好难受
答:
可能在经常被批评、不被信任的环境长大,才会这样
。要相信自己,不要压抑,做好每件事再罢手,不要留尾巴,这样就会认认真真完成自己的事,不会怀疑许多事到底做好没有。
明明
自己做
了的事
总感觉自己没做
是怎么了?
答:
有点精神恍惚,心不在焉。你试着集中精力去这么做,如果还是感觉有这种症状,
那你患有一定的神经衰弱
。注意身体营养和锻炼,调整精神状态,保持精力旺盛点。
总对
自己做
过的事感到后悔,到了晚上就
觉得自己
什么事都没有做完,是怎么...
答:
1.首先当你
经常
对
自己做
过的
事情
可能后悔的时候,就说明你自己其实是特别有自律性的一个人。如果一个人
自身没有
这种自律性,那他是不会有这种经常对自己做的事情感到很难受的一个人。当他对于这些东西
感觉
很后悔,那他就发现了自己身上的这种问题所在。所以这就说明你自己的自律性很强。2.而当你到...
为什么
经常感觉有事情没
做完
答:
我觉得
那是你对
自己
的要求过高。。什么
事情
明明做过的就是觉得好像做的不够好。。。可是又懒得再做一遍然后心里就老实惦记着那些事情。。把自己弄得很累。。可是心里又放不下你的那些事情。。所以总的来说。。。主要就是你自己的期望值了。。。把目标定的低点吧。。。唯一的办法了。。。睡不着的...
...
觉得自己
什么都
没有做
,还会谴责
自己没有
把
事情做
完美?
答:
明明每天做了很多事,一回想
自己
就
觉得
什么也
没有做
,还会谴责自己,没有把
事情做
的完美,可能是因为自己不太自信导致的,你应该劝告自己坚持下来,认可自己
为什么有些
事情我做
了却
总觉得自己没做
?例如上班打卡
答:
经历过于集中或分散都有可能出现这种情况。精力过于集中,会出现疏忽,表现在对其他
事情
不太关心、不太在意,忘事是正常的;精力过于分散,导致记不住事。您的这种情况,在很多人身上比较多见、也比较常见,解决的办法,让
自己
的身心适当放松。不纠结于某一项工作或某一件事,身心轻松了,这种状况自然少见...
老是觉得自己没有事情做
,该怎么办??
答:
1.欲望的追求少点,2.攀比的心态少点,3.知足常乐的心理多点 ,4.心态平衡点,5.根据
自己
的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己.
我
总是对
自己没
信心,
总觉得有
些事儿自己没能力完成,不知道
自己有
多大能...
答:
今天的
自己
,超越昨天的自己。最忌讳的就是狂妄自大,故步自封。人生最大的魅力就是有多种的可能性。可能人生的遗憾就是你能做,但是你什么也
没做
。所以到什么时候一定要坚持学习,学习一切对你来说有用的知识。但是最重要的是在努力之前找到对的方向才行,否则就会南辕北辙,白白的浪费很多生命。
感觉做
过的
事情
,
老是觉得自己没有做
;反反复复的去检查,还是不确定...
答:
强迫症?以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。
做完事
总觉得自己没做
答:
你这种情况是思考过度,心理不放松。给
自己
的压力太大造成的,不要
老
想些有的没的,缺乏自信。建议,保持心情愉悦,多参加体育锻炼,为自己每天制定一份计划,树立理想,听点轻音乐。
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心里慌慌的总觉得有事
总感觉有做不完的事怎么办
心慌总觉得有不好的事发生
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