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恢复半月板的绝秘方
膝关节磁共振检测结果:左膝关节内外侧
半月板
II°退变,如何治疗?如何
恢复
...
答:
半月板损伤,暂时可以保守治疗,无需手术。
半月板损伤 初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定
。
有条件到正规医院做针灸+理疗
,对于消肿有很大的帮助。另外
恢复的过程需要足够的营养,要注意摄入硬蛋白的食物
,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。但发物不要吃:公鸡、鲤鱼,还有海鲜。
请问医生
半月板
损伤怎么调养、、
答:
1、半月板损伤初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定
。2、
用瑶金堂小驳骨草按摩膏,修复受损半月板
。3、
恢复的过程需要足够的营养,要注意摄入硬蛋白的食物
,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。但发物不要吃:公鸡、鲤鱼,还有海鲜。4、不要在短时间能再进行激烈的对抗,以免...
膝盖
半月板
有损伤,怎样可以
恢复的
快点。
答:
关节活动时外侧半月板处可摸到包块,并有压痛。
建议用中医疗法:我家祖传秘方膏药贴敷患处及相关穴位
,中医讲求穴位,由于膏药用于肌表薄贴,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养...
半月板
损伤后如何食疗
恢复
快?
答:
你可以试试这个“少林寺跌打损伤秘方”--
十三味药
主方�
玄胡索3克、木香3克、青皮3克、乌药3克、桃仁3克、蓬术3克、骨碎补4.5克、赤药4.5克、苏木3克、当归尾3克、三棱15克、大黄12克、缩砂9克
。�若大便不通者加生大黄6克,小便不通者加车前子9克,胃口不好,不思饮食...
半月板
韧带损伤怎么办?半月板韧带损伤如何治?
答:
2、局部止痛在
半月板
韧带受伤时局部会出现肿胀疼痛的症状,尤其是在半月板韧带早期受伤时,这个时候我们可以采取局部冰敷止痛以到达止血止痛、消除肿胀等目的局部冰敷做法:1.冰袋1个,干毛巾1条。2.将干毛巾把冰袋包裹住,放置局部肿胀部位即可。建议:冰敷时要随时观察皮肤周围情况,每天可1~2次,每次...
半月板
损伤的最好治疗方法
答:
半月板
损伤后,运动员或运动爱好者想继续运动,一般都推荐手术,但手术不是一件简单的事,除了费用高,康复过程中还需要个人科学的康复锻炼。另外,手术本身是一种比较规律的创伤,少数人术后膝关节功能会有一定程度的限制。平时运动时的姿势和强度,还应注意运动防护,如在运动中穿戴运动防护用品,防止...
您能给我讲讲
半月板
损伤
恢复
吗?我也是打篮球受伤的,膝盖不能完全伸直...
答:
恢复
训练方法:1.坐在凳子上,水平抬起双腿(膝关节绷紧)15秒,放下休息15秒,再抬起,每天重复30次。(***建议你在积液消失后再本项训练***)2.马步静蹲30分钟(刚开始可能很难,慢慢坚持)3.骑自行车,骑快,经常这样很有效果!(不宜长期使用,短期这么一两个月是可以的,并且会有明显效果,...
半月板
磨损该如何治疗和训练?
答:
为了促进
恢复
,
半月板
手术前后,应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨(髌骨)向上提,然后放松,反复用力。或将下肢伸直抬起,放下,反复进行。到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节稳定。锻炼应在手术...
半月板
手术后怎么锻炼才能
恢复
快
答:
为了促进
恢复
,
半月板
手术前后,应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨(髌骨)向上提,然后放松,反复用力。或将下肢伸直抬起,放下,反复进行。到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节稳定。锻炼应在手术...
半月板
损伤了,平时吃一些什么能够补充营养?
答:
半月板
损伤后,患者可以多吃豆制品、乳制品、瘦肉、海鲜、鱼汤等食物来促进半月板修复。促进膝关节肿胀和瘀血消退。及时有效的治疗对缓解半月板损伤和早期
恢复
至关重要。今天,我们经常知道半月板损伤吃什么,正确的饮食可以帮助你恢复原来的状态。因为半月板损伤是骨科疾病,意味着我们的骨骼受到了一定的创伤...
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