孩子情绪管理三部曲:接纳、排解、控制答:接纳孩子的情绪,是第一步。排解不良情绪当孩子情绪稳定后,与他们沟通,理解他们的需求,并告诉他们,哭闹不是解决问题的方法。今后,我们要用沟通和交流来解决问题。排解不良情绪,是第二步。欄控制情绪遇到类似问题时,让孩子给出三点理由,满足其中最具说服力的一个。这样,孩子不仅能理解并看到沟通的效果,还能逐渐...
情绪调节的三个步骤答:情绪调节的三个步骤,情绪跟人是共生的,它有着多样的表现方式。只有当你真的懂情绪,情绪调节是我们需要做的事情,我和大家一起看看情绪调节的三个步骤的相关资料。 情绪调节的三个步骤1 第一步,从感知出发,要感觉到自己有什么样的情绪。李桦教授指出,人的情绪分为三类,其一是初级情绪,比如,有一些成年人,他们脸上...