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感冒期间晚餐吃什么比较好
感冒
了
吃什么好
的快?
答:
发烧时,
我认为最想吃的是清淡食物
。第一,患者在发热时日常三餐饮食应
以清淡、易消化的食物为主
,多吃流质和半流质食物,早晨可以喝大米粥、小米粥、杂粮粥、豆浆、素馅包子等,配以青炒的小菜或泡菜,既能够补充膳食纤维,又容易消化吸收,不会造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。第二,午餐和晚餐时,...
感冒吃什么
饭菜
答:
1.清淡食物:感冒时
,建议选择清淡的食物,避免过于油腻或辛辣的菜肴,这样可以减少对胃肠道的刺激,有助于消化。如米粥、面条等。2.高营养食物:虽然感冒时胃口可能不佳,但还是要确保摄入足够的营养。可以选择一些
富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡蛋等
,以提供身体所需的能量和营养。3.
新鲜蔬菜
:蔬菜富含...
感冒吃什么
饭好
答:
5、
鸡汤
。在季节交替、气温变化大的时节里多喝鸡汤,能提高健康人的免疫功能。已经感冒的人喝些鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数,缓解感冒带来的痛苦。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量,有助于减轻患者的嗜睡症状。6、
西兰花
。西兰花及其他十字花科蔬菜中有一种化合物可防治...
咳嗽
感冒
可以
吃什么
菜
答:
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。2、胡萝卜 胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、...
感冒
了
吃什么
食物好
答:
风热
感冒
发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。一日参考膳食早餐:藕粉、苹果,如:藕粉糊、半个苹果;午餐:面条、小白菜,如:青菜汤面;加餐:下午三点左右可食用适量西瓜;
晚餐
:大米...
有
什么
菜谱对
感冒
病人好的吗?详细介绍几种。好吃而不油腻
答:
制法:以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早
晚餐
各喝一碗。功效:薏米扁豆可强健脾胃去湿气,能促进肠胃吸收,还可加强体力以对抗
感冒
病毒。3、红薯姜汤 制法:把一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚饭后喝一杯。功效:地瓜补充营养,生姜可去寒,
比较
...
患了流行性
感冒
如何饮食?
答:
患了流行性
感冒最
应该先吃的是药,先吃药让自己的病情不会太严重这才是最先做的事。其次,在饮食上应该吃一些清淡的,多吃一些带汤的,
最好
多喝一些粥之类的。其实小米粥就可以,小米粥基本上是我们每天都会接触到的,而且小米粥也是养胃的。在患了流行性
感冒的时候
胃口肯定会不好,所以喝一些粥既...
发烧应
吃什么
菜好(早、中、
晚餐
)
答:
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈
更好
,而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧,因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力,除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统...
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