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感觉没瘦体重却下降了
为什么明明
体重
减轻了,人却
没瘦
答:
首先要看减重的比例,其次要看腰臀比。减重比例低,体型不会有多少改变。腰臀比没有变,
说明减重不是减脂,是水分等其他成份
。如果是节食减重的,那很可能损失的是肌肉。
为什么我
体重
下去了,看起来
却没
有
瘦
呢?
答:
这个主要是注意一下体重变轻,也有可能是身体的水分减少或者是脂肪有轻微的减少
,但是,体型没有变化,还是说减肥不到位,或减肥的方式有关系,建议大家在运动方面可以多做一些锻炼,做一些有氧的运动或者无氧运动,有氧运动是为了更好的减掉多余的脂肪,无氧运动可以达到塑形的一个目的。这是一个灵活性,...
为什么我
体重
轻了,人却看起来没有变
瘦
!?
答:
你平时都做些什么活动呢?
你可能是因为锻炼 .肉阿.脚阿.腿阿.之类的.练成了小肌肉..这是第一种可能
。..第2种可能是你减下去的是水.但是每天喝水都是每个人养成的习惯,所以我估计还是第一种情况的可能比较多吧 .那你要是减肥呢.肚子的问题 我建议你每天吃完饭之后.别直接坐着,包括我现在...
为什么我的
体重降
下去了
感觉
还是没怎么瘦?
答:
你好!瘦身是有规律的,永远都是脂肪堆积最多的地方看得最明显,身体其他部位也在瘦,
因为脂肪堆积少,所以瘦了也感觉不明显
,这个你不用担心,你这个方法是绝对可以掉秤的,而且,这是一个好的生活习惯,吃完宵夜后不运动了,身体机能已经进入休眠状态,所以,食物才能储存起来,慢慢变胖了,对体型有影...
体重
减轻了但是
感觉没瘦
答:
虽然说体重减轻了,但是并不一定是身上的肉变少了,所以呢,
如果你的体重变轻了,有可能是其他的方面便少了,比如说身体的水分变少了
。所以呢,还是要注意减肥要持续。
减肥中
体重下降
可是
没感觉瘦
,怎么回事啊?
答:
而且你这种减肥方式是
不
健康的,本来减肥的时候营养方面都得补充好的,你还节食,这样就导致你营养的吸收不全面,导致了不健康。可能你现在年轻不会
觉得
有什么不妥,但随着年龄的增长你会发现真的对身体的伤害挺大的。想健康快乐的减肥的话可以在百度上HI,帮你做一个健康测试,根据你的身体体质提供一些...
为什么
体重降了
看着却一点
没瘦
?
视频时间 00:56
体重
掉了腿
没瘦
怎么回事
答:
是减肥过程中一个非常好的征兆,但是腿部并没有出现变
瘦
的情况,也是非常正常的。因为在减肥过程中,基本上都是
体重
先有所减轻,持续性坚持减肥才会是身体各部位的围度有所减少。所以建议患者
不
用过于担心可以适当的做一些能够锻炼腿部运动,比如说竞走、慢跑等等,都可以达到很好的瘦腿功效。瘦腿法第一招...
体重下降了不
少,但是怎么还不显瘦
答:
体重下降了
,但是
不
显瘦,因为减掉的都是水分而不是脂肪。即使是体重有所下降,也并不意味着就是真正意义上减肥成功。在身体之中,大概有50~60%是水分,另外还有0~30%是骨头和肌肉,另外剩下的大约15~25%就是脂肪了。因此即使在桑拿浴后因为出了大量的汗而体重减少,也只是代表体内水分减少而已,...
为什么我看起来胖了,实际上
体重却下降了
?
答:
学过医的人知道,人体最重的部分其实是骨头,其次是体内的水分.你看那些很
瘦
的人她们的骨架非常小,这也就是她们
体重
很轻的原因.而看起来
不
胖,体重又重的人就是重在骨头上面了.所以不用刻意地去减轻体重,身体健康是最重要的,如果骨架大,体重又很轻的话,那对健康是非常不利的.因为女性的骨架(尤其...
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