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我国的营养问题
中国居民膳食
营养
中存在
的问题有哪些
答:
中国居民膳食
营养
存在多个
问题
,其中包括食物种类单一、蔬菜和水果摄入不足、饮水量偏低。具体来说,1、食物种类单一。在中国,仅有不到三成的居民能够每天摄入五大类食物,蔬菜摄入量略超过半数,而水果摄入量仅占五分之一,有30%的人每天饮水量不足1200毫升。根据中国居民膳食指南,主食应以谷薯类为主...
我国
居民膳食
营养
的主要
问题
是什么
答:
我国
居民膳食
营养
的主要
问题
包括:1. 膳食结构变化与经济能力提升:随着经济水平的提升,我国居民的食物消费种类更加多样化。大米和面粉成为主要消费谷物,而薯类和杂粮消费减少。动物性食品摄入增加,反映出一种向高能量、高脂肪、高蛋白的“西方化”或“富裕型”膳食模式转变的趋势。这种饮食模式可能对预防慢...
我国
居民目前存在的主要
营养问题
是( )
答:
我国
居民目前存在的主要
营养问题
:摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏,但身体活动却在减少,导致超重、肥胖、高血压、糖尿病高发,心脑血管疾病和癌症死亡率居高不下。油多、盐多、味精多(“三多”)的倾向严重,经常在外就餐者营养不平衡现象比普通人更甚。
为解决
营养问题
,
我国
居民的食物与营养发展应如何规划?
答:
1. 在
我国
,居民
的营养问题
主要集中在三个方面:首先,膳食结构不合理,脂肪供能比不断上升,食用油和食用盐的摄入量远超推荐值,而水果、豆类及豆制品、奶类的消费量不足。2. 其次,超重和肥胖问题严重,无论是城市还是农村,各年龄段居民的超重和肥胖率都在持续上升。3. 最后,一些重点地区和重点人...
我国
居民目前存在的主要
营养问题
包括
答:
我国
居民目前存在的主要
营养问题
包括肥胖率上升、心脑血管病患者增多、糖尿病发病率上升、高脂血症发病率上升、热量过剩、缺铁、中小学生
的营养
素摄入不平衡、缺钙、肿瘤患者增多、膳食纤维不足。随着中国国民经济的发展,中国人的生活水平有了很大提高,人均收入增加,食物充足丰富,营养状况不断改善,中国人...
试述目前影响
我国
居民健康的主要
营养问题
,如何改进
答:
合理
营养
与人体健康的关系密切,营养素的平衡配比对预防疾病和促进健康至关重要。为了实现合理营养,中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔”,指导人们形成良好的膳食结构。宝塔底层为谷薯类食物,建议每天摄入300-500克;第二层为蔬菜和水果,建议每天分别摄入400-500克;第三层为鱼、肉、禽、蛋类,...
食品
营养
面临
的问题有哪些
?如何解决
答:
当前
我国
居民膳食
营养
的主要
问题
,根据专家们的调查和研究主要是:1、尚是高谷物膳食,优质的动物性食物类、牛奶和水果、素菜不够,因此摄入的优质高蛋白不足,维生素A,C.B不足;2、饮食制度不合理,不吃早餐或吃两餐,影响营养吸收,和人体正常活动需要不吻合;每餐的食量有吃的过于多有的则过于少;...
我国
膳食结构的特点和存在的主要
问题
是什么公共
营养
师
答:
这些
问题
导致了居民摄入的热量大大超过身体每日代谢所需的热量,进而引发超重和肥胖等问题。为改善
我国
居民的膳食结构,提出以下对策:1. 调整进食顺序:建议成年人饭前食用水果,以增加低热量食物的摄入,有助于控制总摄入量,并提高
营养
素的吸收率。2. 维持高纤维素摄入和食物多样化:高纤维素的摄入有利于...
如何解决
我国
居民普遍存在的饮食
营养问题
?
答:
第一部分,揭示了
我国
居民普遍存在的饮食
问题
,包括营养素缺乏与过多的矛盾,如不科学的饮食习惯和对营养均衡的认识误区。作者强调了饮食卫生与食品安全的重要性,以及一日三餐规律饮食的必要性。第二部分,以《中国居民膳食指南》和膳食宝塔为指南,详尽解读了各类食物
的营养
价值。如五谷杂粮富含膳食纤维,...
我国
居民
营养
水平不断改善的具体表现为
答:
我国
居民
营养
水平不断改善的具体表现为介绍如下:一是居民的平均身高持续增长。我国18-44岁的男性和女性平均身高分别为169.7厘米和158厘米,与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。6-17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。二是营养不足
的问题
得到持续改善。6岁以下儿童生长迟缓...
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