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我是一名重度抑郁症患者
一名重度抑郁症患者
的自我独白
答:
而我的身份也在一年内发生了巨大的改变,从
一名
妈妈,一名妻子,一家店的经营者变成了别人眼中的疯子。
抑郁
这个词汇似乎曾经离我很遥远,遥远到我从来没有想过有什么事情是可以打败我的。我曾经认为生活是那样的简单,情绪也是那样的可控,你可以在开心的时候放生大笑,在难过的时候失声痛哭,但这一切都...
抑郁症患者
的自述.
答:
我是一名重度抑郁患者
,我不知道这个世界上有多少和我一样的人,也许你们也同样饱受痛苦,但我真的希望你们可以好起来。抑郁陪伴了我整整3年,也许比这更久,最近搜了搜抑郁,发现有很多人无病呻吟说自己的生活有多么暗淡甚至想死,有很多人都在装病,我不知道他们为什么假装,也许在博同情。作为一名重...
我是一名
19岁的
重度抑郁症患者
。我的经历在此就不多提了,因为叙述起来...
答:
首先,你无法离开那个地方,这是无法改变的事实。你能做的就是改变你的意识。我建议你可以去找个精神的皈依,很有帮助的,神是存在的。然后,记得,平日里多多行善。气自然顺了,烦恼也少。aisha是要付出极为沉重的代价的。很多人对这个世界的许多真正规则都不清楚。你没有成功,应该是因为你来这一世...
一个重度抑郁症患者
的自述
答:
医生给我诊断的是紧张性头痛,开了奥思平,我觉得他们并没有给我做了正确的诊断,每个医生都没有理解我说的,他们都不专业。开了药回家我姐让我吃,我吃了一天因为药物副作用大,整个
人
更加不舒服,我就不吃了。我对就医彻底失望了,就觉得自己得了疑难杂
症
,那些医生都没有确诊我的病,我拒绝相信他们。 二 在家里我...
我是一名重度抑郁症患者
,每天都活得很痛苦,我该怎么做?
答:
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品,也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。七,咨询疗法。建议
抑郁症患者
:咨询心理医生。在和医生的交流、互动中,找到病因,打开心结,改善症状。八,药物疗法。咨询医生后,合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者,建议看看中医,分辨体质,抓药调理...
我是
个
重度抑郁症患者
我扛不住了该怎么办
答:
关于
抑郁症
,我有建议如下:一,积极治疗,前景光明。到正规医院,看看精神心理科,咨询一下心理医生,从而进行科学的检查、测试、治疗、调理!(可以开点儿药。)二,找到抑郁原因,努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议...
一个重度抑郁症患者
,我该怎么做?
答:
作为
一个重度抑郁症患者
,前往医院或心理卫生机构就诊,寻求专业医生的帮助。1、接受药物治疗:在医生的指导下,接受适当的药物治疗,以缓解抑郁症症状。2、参加心理治疗:参加专业的心理治疗,以帮助自己理解和处理抑郁症症状。3、调整生活方式:保持健康的生活方式,例如良好的饮食习惯、适当的运动、充足的...
我是一名抑郁症患者
答:
我曾经
是一名重度抑郁症患者
,目前也依旧还在吃药,因为病情的反复让我恐惧,发自内心的恐惧,所以我不敢停药。但是,我的内心一直有一颗种子,那就是帮助抑郁症病人的种子,因为没有谁比我们更懂我们这样的人了。尽管我依旧在治疗,但是现在的我浑身散发着能量,以实际行动感染了很多伙伴们,比如早睡早起...
我是一名抑郁症患者
,感觉很痛苦,该怎么办
答:
如果
抑郁症严重的
话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。抑郁症的自我心理疏导:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的...
抑郁症
喜欢向4种人“打招呼”,若你身边有,请给点关爱
答:
01 我的感情是麻木的
我是一名重度抑郁症患者
。很多人不理解, 抑郁者的世界到底是怎样的?以我亲身的体会来说,就是对任何事物都提不起兴趣,每天浑浑噩噩,面对什么事情总是在考虑是不是自己做错了什么。对于家人的关心会感到厌烦,对朋友不愿沟通。一些细微的事情就会要死要活。我的感情是麻木...
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