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我有强迫症怎么治
强迫症怎么办
?
答:
但你可以用
治疗强迫症
的方法来治疗,自我治疗强迫症的方法有以下几种:\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、...
我有强迫症
我会一直认为周围都有大量病毒,请问
怎么
自我开导自我
治疗
答:
对普通人而言,要想自己摆脱
强迫症
几乎是不可能的,最好在心理咨询师的指导下克服。强迫症的典型特征是:强迫行为和反强迫观念。例如洗手,患者明知没必要反复洗手,但就是控制不住反复洗手,而且对自己的行为也感到厌恶,但就是摆脱不了。如果你不想去看心理咨询师,我这里提供一个方法你试试(至少坚持...
强迫症如何治疗
?
答:
强迫症如何治疗
?强迫症的治疗主要包括以下几种方法:药物治疗:使用抗抑郁药物,如SSRIs和SNRIs等,可以缓解强迫症状和焦虑。但需在医生的指导下使用,并注意不良反应和药物相互作用。心理治疗:认知行为疗法(CBT)和心理动力疗法等心理治疗方法可以帮助患者调整不良的思维模式和行为习惯,减轻焦虑和强迫症状...
我有
各种各样的
强迫症怎么办
?别说看心理医生
答:
治疗强迫症
,比较经典的疗法有:认知疗法、行为疗法(含脱敏疗法)、森田疗法、四步骤疗法,等等。你可以具体搜索、了解一下。在平时,要确立积极、合理的理想、信念、目标、计划,包括支持、培养一些健康、有益的兴趣、爱好,使生活充实、丰富一些。要注意开阔心胸、视野、思维,从不同角度看问题,以长远...
我有强迫症 怎么治
视频时间 00:51
如何治疗强迫症
视频时间 00:51
怎么治疗强迫症
?
视频时间 00:51
我有强迫症怎么办
?
视频时间 00:51
一直
有强迫症怎么办
答:
我从小就
有强迫症
,还是小学的时候我就喜欢一块一块地踩格子砖,踩到中间就很不舒服;有时候看东西也老喜欢斜眼瞟一下,后来我意识到自己在做这些奇怪的事,就努力克制自己不做,有段... 我从小就有强迫症,还是小学的时候我就喜欢一块一块地踩格子砖,踩到中间就很不舒服;有时候看东西也老喜欢斜眼瞟一下,后来我...
如何治疗强迫症
对付强迫症的9种方式
答:
知道小有建树答主 回答量:247 采纳率:0% 帮助的人:43.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 现在越来越多的人患上了
强迫症
,多数人认为强迫症患者的表现比较荒唐、可笑,其实强迫症的症状主要就是无法控制自己,怀疑自己。究竟
如何治疗
强迫症?强迫症吃什么好呢?今天就介绍对付强迫症的9种方式。 1...
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