11问答网
所有问题
当前搜索:
手脚冰凉出汗怎么调理
手脚
冰冷爱
出汗
是什么回事
答:
您好,中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,
所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯
。
建议吃银杏叶片
活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:
加强营养
,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃...
冬天为什么脚特别冷还感觉湿
答:
手脚冰凉出汗的调理方法
1、调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用
。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。2、注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激。随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚...
手脚出汗
多,
手脚冰凉怎么
治?
答:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。2、保暖衣服要注意穿。3、积极参加户外运动,放松心情。4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。5、要多点吃温补类的食物,少点吃寒凉性的食物或者水果。6、办公室白领不要坐的太多,防止腰部以下气血运行不通,大腿气血运化不好,导致水肿
冰凉
。
手脚
冰冷容易
出
...
经常
手脚冰凉
,还爱
出汗
,是
怎么
回事??
答:
如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致
手脚冰凉
。指导意见:吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。
手脚冰凉出汗
的
调理
方法
答:
如果我们大家在生活中出现了
手脚冰凉出汗
的情况了,那么必须要注意多锻炼,在生活中经常锻炼可以帮助我们大家促进血液循环,起到不错的缓解手脚冰凉出汗的作用。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些,通过加强对手脚的锻炼...
冬天
手脚
冰冷
出汗怎么
办
答:
3、穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。4、进补热量食物 为增加热量,改善
手脚冰凉
要有意进补。可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。5、保证充足睡眠 每天至少要...
冬天
手脚冰凉
,夏天
出汗
,手脚冰凉,
怎么调理
?
答:
出现冬天
手脚
冰冷夏天
出汗
的临床表现,考虑肾阳虚导致的可能性大。这是临床上的一种常见病,建议你采用中药治疗吧,中医对这种慢性病辨证施治,效果不错,副作用又小,你可以试一试。在日常生活中要多喝水,多锻炼身体,尽量适应外部的环境。多吃一些温补的食物,如牛羊肉。
手脚冰凉
且
出汗
厉害是什么原因
答:
每晚浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。做有氧运动,比如慢跑、快步走、跳绳,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的
出汗
,会“发泄阳气”,起到相反的作用。增加热量,改善
手脚冰凉
要有意进补。
手汗脚汗比较多而且
手脚
始终
冰凉
,是
怎么
回事呢??
答:
手脚冰凉出汗
一般认为是肾虚所致,气血不足,脾胃虚寒,所以治疗也应该补气养血,温补脾胃。1,注意饮食。多食用足够热量的饮食,如肉类、面包、鸡蛋、牛奶等,肥胖者以及糖尿病患者慎食。也可适当食用芝麻、花生、洋葱和辣椒等促进血液循环的食物。也可选用鹿茸、肉桂、人参、附子、熟地、当归、阿胶、枸杞...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
手脚冰凉出汗特别严重怎么办
手脚冰凉出汗的偏方
手脚冰凉出汗吃什么调理
爱出汗手脚冰凉吃什么药
夏天手脚冰凉出汗怎么解决
为什么出汗身体冰凉
上半身出汗冰凉怎么回事
男人手脚冰凉还湿乎乎的
手心凉爱出汗怎么调理