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打乒乓球的要领
乒乓球
动作
要领
和技巧
答:
乒乓球动作要领和技巧如下:
1、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后,要稍微颠一下身体
,可以很好的放松同时回到标准
准备
动作。为了颠一下身体,击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识:盯球
判断
来球,
移动
脚步,击球,还原。2、
拉加转球双腿下蹲
下蹲时,先碎步侧身让开球...
打乒乓球
有什么好的技巧?
答:
⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转
。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要;⑸
增加合力作用在球拍上的时间和距离
:如在发加转侧旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转侧旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;⑹ 动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆...
乒乓球
击球时的动作
要领
答:
乒乓球击球时的动作要领:
1、正手近台攻球:特点与运用站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是近台快攻打法的主要技术之一
。在对攻中以线路、落点变化相结合,调动对方,伺机扣杀。2、正手中远台攻球 :特点与运用站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法
移动
的范围较大。多用于对攻...
乒乓球的
动作
要领
有哪些?
答:
1、准备:应对乒乓球的快速飞行的前期准备,不论身体还是心理都要为下一步动作做好准备
。2、
判断
:眼睛盯紧对方动作,及时根据对方击球动作的速度、力量、用力方向等迅速对来球的力量、旋转、路线、落点做出准确判断。3、
移动
:迅速移动是为了达到合理的位置,采取合理的还击技术,合理的击球点,从而保证回...
乒乓球
击球时的动作
要领
答:
乒乓球击球时的动作要领有三个。
即选位,引拍,和迎球挥拍
。1 选位:主要是
判断
来球的落点和旋转的性质,迅速采取相应的步伐
移动
到合理的位置。2 引拍:引拍是击球的基础动作,
引拍的方向取决于来球的旋转性质
,如下旋要向上引拍,上旋要向下引拍,以及相应的侧旋和逆向旋转要向相反的方向引拍。3 ...
打乒乓球
有哪些基本技术?
答:
在我国,乒乓球是普及率较高的运动项目之一。在学校里基本上都有乒乓球场地和设施,而有意愿学习打乒乓球的同学数量也相当多。要想打一手漂亮的好球,首先要掌握基本技术,以右手直握
球拍
为例:1.正手攻球:应稍靠近球台,左脚在前,右脚在后,两脚距离因人而易,一般以一步为佳,上体稍向右侧,...
打乒乓球
要注意哪些?
答:
乒乓球
准备
姿势和动作要领一.准备姿势1.站位
正手拉球
前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下
球拍
置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。2.重心
移动
当来球接近球网时,伴随着手臂的移动,开始进行重心移动。在重心移动时,...
乒乓球
基本姿势的动作
要领
是什么?
答:
乒乓球基本姿势的动作要领包括以下几个要点:1. 站位:选手应站立时双脚与肩同宽,确保身体重心均匀分布在前脚掌上,以保持稳定。2. 握拍:正确的握拍方法是手掌紧贴
球拍
,手指自然弯曲,力度适中,既不过紧也不过松。3.
准备
动作:球拍应从身体侧面自然拉回,形成一定角度,然后迅速向前挥出,确保球拍...
打乒乓球的
10个小技巧
答:
动作方法是:站位靠近球台,向后引拍拉手不要过大,板面保持稍稍竖直,在来
球的
高点期击球的中部,以向前发力为主,略带向上摩擦,以制造能够保证球上台的弧线。随着
乒乓球
技术的不断发展,人们已普遍适应直板正胶拉上旋,因此,增加“点打”的使用率势在必行。直板在打基础的初级阶段,在对付...
乒乓球
发球的基本动作
要领
答:
乒乓球
发球基本动作
要领
:1.正手平击发球 特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。动作要领:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面稍前倾,向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中...
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