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打排球的规则是什么
在
打排球的
时候,我们应该注意哪些
规则
?
答:
队员能够用身体所有部位触球,但不得停留,要是呈现捞、捧、推、掷球的状况则被判为持球
。每队只能触球3次 ,要是1个队员接连触球多于1次,被判为连击。同队2个队员一起触球作为2次触球。但两边队员在网上一起触球后都能再击球3次。排球比赛进攻性击球规则
直接向对手场区的击球属于进攻性击
...
排球规则
视频时间 24:24
我想知道打排球有哪些
规则
?经常
打排球有什么
好处呢?
答:
一、排球规则
1、在我方或对方发球前,你不能自由移动,但只要你伸出手,球就可以移动
。
双方各有六名球员按顺时针方向依次发球
。每次球队获得发球权时,发球球员都会在半场右后角将球送入对方半场,重新开始比赛。发球者可以用上手或下手、拳头、伸出的手指或手臂发球。2、
发球前要求站姿在同一排,不能
...
打排球的规则
还有队员的位置
答:
11.自由球员不得为球队队长
。 附:排球名次解释:“双自由人” 按照国际排联竞赛规则的要求,
每队比赛中只能设一名自由人
,在场上不允许两名身着自由人服装的队员同时承担后排防守任务。我们所说的“双自由人”指的是一名自由人身着规定服装,而另一位则身着普通队员的比赛服,在比赛中以替补队员的身份上场,行使后排...
打排球的规则
答:
1,
发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出
。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。2,触球:队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如...
排球
比赛的计分方法
答:
1、减肥塑身。排球是全身性的瘦身运动,在跳跃扣球,或者快速移动的时候,脂肪会加快分解燃烧,从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示,
打排球
一小时可以消耗320大卡热量。2、锻炼肌肉力量。排球运动能刺激全身肌肉协调发展,击球时弹跳动作,除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的...
排球知识讲堂
排球规则
大全
答:
下面是我为大家收集关于 排球 规则大全,欢迎借鉴参考。 真题再现之判断题 1.排球比赛中后排队员可以参与拦网。 2.排球比赛
发球
时,球擦网落入对方场地应判重新发球。 3.排球比赛中,所有队员均有权请求暂停和换人。 4.排球比赛中,允许队员到障碍区外救球。 5.排球比赛中队员在处理球时有捧、捞球的动作,应判...
关于全方面
排球的
知识!问倒你!最少20分悬赏!!!
答:
我是个排球教练!首先我要告诉你!你并适合打专业排球因为人身高不够!但你可以靠打排球考个大学!规则如下:第一(一)
发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地,则被认为是一次发球试图。在...
打排球的
基本
规则
(轮转)
答:
规则如下:1、在本方或对方
发球
前,不能随便乱动,但是球只要发出手,就可以进行移动。每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球,用拳,伸开的五指或是手臂来都可以。2、在未发球前,站位...
排球
三米线
规则
答:
根据规则,自由防守队员,也就是“自由人”,可以根据队伍需要,替换后排的三位队员,增强队伍的一传、防守或串联能力。自由人的轮转只限于后排,不得参与
发球
或轮转至前排。打排球的正确姿势:1、准备姿势 打排球前,首先要做好准备姿势。正确的准备姿势是双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体稍微前倾。
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