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打羽毛球可以锻炼我的什么
我喜欢玩
打羽毛球可以
段炼
我的什么
答:
1、意志——坚强的意志;2、手部肌肉;3、腿部力量
4、四肢与大脑的协调 5、观察和判断力
羽毛球运动
点燃了我内心
的什么
?
答:
长期进行羽毛球锻炼,
可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高
。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。(二)可调节运动量 羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
你为
什么
喜欢
打羽毛球
?
答:
因为打羽毛球可以锻炼身体
。长期坚持打羽毛球,可以达到锻炼的效果。只要运动得当,就能从羽毛球中找到这项运动的快乐。如果你在日常生活中找到了快乐,你就可以让自己的身体有更好的活力,这足以支撑你的日常活动。长时间打羽毛球可以增进身体健康,身体会有足够的肌肉支撑你完成一些以前很难完成的动作。长...
我喜欢
打羽毛球
,这
可以锻炼身体,还可以放松心情
,不是吗?
答:
羽毛球可增强体质,丰富思想
。经常打羽毛球,可以增强体质同可以发展人体的灵敏性和协调性,提高动作的速度和上、下肢的活动能力,促进内脏器官的功能,使身体得到全面的发展。羽毛球是目前国内最普及的一项体育运动,深受大众的喜爱,有着广泛的大众基础。羽毛球运动
可以锻炼身体的爆发力
,它集大众性,趣味...
打羽毛球可以
教会我们
什么
答:
1、教会你如何在愉快中锻炼身体
;2、教会你在运动中减压,通过运动消除生活、工作中的各种压力;3、教会你如何快乐的享受生活,享受运动的快乐;4、教会你建立一个亲密的活动圈子,在这里你们不但可以讨论羽毛球,还可以谈论生活;5、还有可能教会你找到一个羽毛球爱好者的异性朋友,最终发展为伴侣。
请问,我们经常
打羽毛球的
话对我们的身体有
什么
好处?
答:
首先,打羽毛球它
能够锻炼
我们的眼睛,因为我们都知道在我们
打羽毛球的
过程当中,我们的视线是得跟着空中的,羽毛球走的只有准确的定位到羽毛球的位置,我们才能够接种,他所以眼睛他追寻高速飞行的物体,我们的眼部肌肉就会不断地收缩和放松,这样就能够促进眼睛周围的血液循环,对眼睛来说也算是一种锻炼...
怎么写
打羽毛球
特长自我描述?
答:
7、
打羽毛球能
让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外,还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外,减肥功效也是很显著的。从今天开始就打羽毛球吧。8、羽毛球是一项非常好的
运动
,你来我往斗智斗勇,在娱乐的同时,又
锻炼
了身体。9、
我的
课余...
打羽毛球的
收获和感受
答:
羽毛球运动适合于男女老幼,运动量
可
根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行
锻炼
,适量的羽毛球
运动能
促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。二、
打羽毛球的
感受:羽毛球作为一般性的健身活动,要在场地上不停...
打羽毛球
给我带来的快乐初一作文600字
答:
爸爸还告诉我
打羽毛球
让人练得“眼明手快”的原因很简单:因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期
锻炼
就
能
提高人的`视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的...
打羽毛球的
意义
答:
问题一:开展
羽毛球运动的
意义 我只找到它的好处,想必应该也要写上, 1)羽毛球是一种全身运动。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的热身运动,都会加快全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。 (2)羽毛球是可调节运动。促进生长发育,适量的
羽毛球运动可以
增长身高,同时也达到出汗、弯弯腰、舒展...
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