打羽毛球, 怎样打球才发得更远呢?答:要发得更远,要做到1、具备扎实的基本功。可以通过视频或者教练学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调。2、会有身体打球。通过蹬地时的身体转动,去带动手臂,完成挥臂,甩腕击球等一系列动作。3、有一只合适的球拍。要打得远又快,球拍的磅数...
打羽毛球如何正确发力答:那打羽毛球如何发力呢?下面妈网介绍一种用手指发力的方法: 技巧一、松 打羽毛球用手指发力,要记住三个字:松、小、巧。所谓松,就是身体要放松,握拍也要放松,这样再击打球时,才能协调发力。另外,在用手指发力时注意要借助所蹬地转体的力量,顺势挥拍。 技巧二、小 所谓小,就是发力时动作小,只有这样,才能...