抑郁症的5个错误认知,赶紧收藏!答:更贴切地讲,那是一种空虚和心如槁木的感觉。既然焦虑常常与抑郁如影相伴,许多人会感觉一直处于莫名的紧张状态。 错误认知2,抑郁症=软弱? 抑郁症承受了许多污名,其中之一就是被一些人视为软弱的表现。然而,抑郁症也是一种疾病,更明确地说,它是一种复杂的医学疾病,涉及生物学、心理学以及社会学多个维度,也是一种影...
潜在抑郁症在生活中的表现有哪些?答:经常会有焦虑感,坐立不安,哪怕没有繁忙的工作也很焦灼,没有办法集中精力去做某一件事,很有可能也是潜在的抑郁。 3.异常的“懒惰” 很口渴,杯子就在离自己不到三步的距离,就是提不起手去拿,觉得自己的身体已经不受自己意志的控制了,像一台运转不灵的机器,这多半也是潜在的抑郁表现。 5.心思细腻,很容易多想...
为什么说人太闲就“费掉”了答:人太闲会控制不住想太多,莫名其妙的焦虑,爆发忧郁,甚至开始对外界的社交产生恐惧,长期闷闷不乐,经常性的心慌意乱。 3.出现习惯性逃避容易变堕落,变自私和懒惰,养成能做坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的习惯,遇事总想方设法的进行偷懒。4.控制不住暴躁脾气一点小事就易怒、暴躁,甚至一言不合就会动手摔东西,不...