抑郁症病了一个月,不敢出门,不敢见人,不想去工作怎么办啊?答:一个月时间不长.你现在也可以走入社会,或者就在家都行,给自己点思考的时间也好.就不敢出门,不敢见人的状态,你可以继续下去,继续到自己觉得无法忍受为止,也可以现在就停止了.给自己划定一个期限,这样的状态自己能接受多久,过了多久自己就不能忍受了.按自己的意愿生活下去.(其实我以前也强不到哪里去,...
...不肯出门,老觉得自己一点用处都没有,说不敢出门见人,有什么办_百度...答:回答:指导意见: 你好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世等。自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的,多看些励志书籍