11问答网
所有问题
当前搜索:
抑郁症感觉每天不开心
经常
抑郁
,没理由的
不开心
答:
回答:意见建议: 您好,
根据你的描述考虑可能是抑郁症
。抑郁症是比较严重的心理精神疾病,患者可有自杀倾向。一定要多与亲人朋友进行沟通,不要有思想压力。可以多旅游,呼吸新鲜空气。缓解心理压力。必要时服用多虑平,阿米替林等药物治疗或到医院看心理治疗。
患了
抑郁症
,什么事都没兴趣,整天犹如行尸走肉,上班更是痛苦不堪,不想...
答:
期间,我试过种种的方法,
希望解除我的痛苦:看社交的书(比如卡耐基的书,还有象《心灵鸡汤》等等),看心理医生,学气功
,但这些基本没什么效果。应该说,卡耐基的书是不错的了,但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是,我却记住了书中的一句话,大意是,当你尝试去帮助别人时,你会惭惭忘记甚至...
感觉
自己得了
抑郁症
,
每天
都是面无表情不想说话不想吃饭不想走动犹如行...
答:
六,
运动疗法
。跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球,等等。这些运动项目(特别是和亲朋好友一起做),都能很好地调节人的身心状态,减消压力与抑郁。七,
音乐疗法
。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲
,对调节人的精神状态,也较有帮助。不过,凡事过犹不及,非专业人士沉溺音乐,可能...
'我可能得
抑郁症
了,心浮气躁,
每天
都
不开心
,不说话,大部分时间沉默,压力...
答:
自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫
。
轻快、舒畅的音乐
可以使人的精神得到有效放松。
开怀大笑
是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面...
抑郁症
总是
开心
不起来?
答:
首先,题主需要去看医生,医生会根据你的具体情况给你开药,进行心理治疗。药物和治疗是需要长期坚持的,千万不能半途而废。第二,进行运动,题主可以
每天
运动大约40分钟左右,跑步、打球、瑜伽等运动都可以。因为
抑郁症
本身会导致人对刺激的敏感度降低,运动可以促使身体分泌多巴胺,提高身体的兴奋性。第...
感觉
自己得了
抑郁症
,很消极悲观,做什么都没什么心情,很难
开心
起来,对周...
答:
可能很严重,可能很一般;也可能现象很严重,其实问题很普通。在精神分析师看来,症状并不能说明问题严重程度。有些人看来很正常在生活工作,他自己其实知道自己有非常严重的问题,咨询师也知道。而看上去抑郁程度很高的人,也有可能很快好转。2,抑郁的程度只是现象
抑郁症
,和抑郁情绪区分,精神科医生的...
为什么
抑郁症
患者会莫名地
不开心
答:
抑郁
本来就是,因为没人聊天和自己乱想。自己不开朗造成的,关闭了人和人
快乐
的窗户
我最近好像得了
抑郁症
现在非常苦恼就的事情就是
每天
闷闷不乐 找不到...
答:
你可以控制自己的行为,但不能直接控制情绪。而在
抑郁
状态下,你很难从任何活动中得到愉快的
感觉
。情绪会受到行为的影响,但这种影响并不是即刻起作用的,需要一定的时日。因此,如果你一定要
感到
愉快才算是成功,那么,你很可能会失败。不要制定这样的目标:"我要愉快地游两圈",只要"我要游两圈"就...
请问
抑郁症
有什么症状呢?
感觉
自己最近越来越消极了…心情也很压抑,好像...
答:
当时书生意气,挥斥方遒,以为自己会改变这个世界。现在年纪大了,经历了社会的毒打,什么也不想干,饭也不想吃觉也不想睡,你这是病。主要是你活得太安逸了,有钱花有饭吃,所以没有追求了,把钱都捐出去吧,从头再来。去干最苦最累的活,让你一
天天
的没有时间瞎想就好了。
抑郁症
的人会
不开心
一整天吗?会伤心难过一整天吗?
答:
抑郁症
的人会
不开心
一整天,因为他们的情绪非常的不正常,有可能会让自己非常的难受,非常的不开心。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
抑郁症快乐不起来是什么原因
抑郁症一说就不开心
抑郁症是一整天都情绪低落吗
抑郁症的人突然感到不开心
抑郁症的人总是容易不开心
抑郁症为什么无缘无故不开心
抑郁症患者会一直不开心吗
抑郁症情绪低落的规律
抑郁症患者突然不开心怎么办